肠胃不好喝生熟普洱茶（肠胃不舒服能喝普洱熟茶吗）

今天给各位分享肠胃不好喝生熟普洱茶的知识，其中也会对肠胃不舒服能喝普洱熟茶吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、肠胃不好的人可以喝普洱茶吗
• 2、肠胃不好能喝普洱茶吗
• 3、胃不好可以喝普洱茶熟茶吗
• 4、喝普洱茶对胃病好吗 胃不好喝熟普洱茶有用吗
• 5、肠胃不好也能喝普洱茶吗
• 6、普洱茶胃不好的人可不可以喝

肠胃不好的人可以喝普洱茶吗

可以，可以喝普洱熟茶。普洱茶是分生茶和熟茶两种的，工艺完全不一样，所以茶性也不同。生茶性寒所以伤胃，熟茶因为发酵过，茶性是温热的，所以养胃。

普洱茶熟茶养胃的原理

养胃原理之一：在医学临床试验的证明下，普洱陈年老茶、熟普确实有着保护胃的作用，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

其原理是普洱茶经发酵后，产生大量的衍生物质，将大分子分解成小分子，有利于人体的胃肠道的吸附，刺激性小。绿茶与乌龙茶内含的茶多酚高于普洱茶，但茶多酚属于大分子，空腹饮用，会对人的胃肠产生强烈刺激。

同样，未经人工发酵与自然发酵过程的普洱茶(即新制成的普洱生茶)，也不能大量空腹饮用。因此，自然发酵并达到十年以上的普洱茶和陈化三年以上的普洱熟茶都具有“暖胃”的功效，其主要原因都与小分子有关。

养胃原理之二：普洱茶内含的果胶物质远高于其它茶类。它不仅体现很好的吸附性,又能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅,汞和放射性元素,起到解毒作用;同时又能保护胃粘膜,帮助消化。

对患有胃溃疡或胃炎的人而言，普洱茶果胶类物质可形成薄膜状态附着在胃的伤口，促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者饮用。

养胃原理之三：普洱茶刚开始它跟其它茶一样是属于弱碱性，但是随着储存时间的增长，它的茶性也会开始改变。主要看茶的汤色，当汤色转到葡萄红的时候，这个茶已经比较具备了人体的保健作用，这个茶已经由弱碱性变成了碱性，对于酸性体质，肠胃比较虚的人喝了以后肠胃、消化系统会越来越好，所以才会有养胃的功效。

养胃就得喝普洱熟茶，因熟茶中的有益菌成分，会帮助保护胃黏膜，长期饮用对肠胃功能有很好的保健作用。普洱茶熟茶是一种全发酵茶，茶性温和。

普洱茶适合哪些“胃”饮用？

1、“烟胃”者：就是抽烟抽出胃病的人群。在交际中常以递烟为敬，不少从事脑力劳动者还喜欢在思考时点支烟来舒缓一下，或以此“激发灵感”;久成习惯之后都易失控不自觉地越抽越多，胃黏膜不知不觉受到不同程度的损伤，从而引发胃炎、溃疡等病症。

2、“汤胃”者：平时喜欢空腹大量喝汤，胃很快就被灌满水，因长期得不到五谷等主食的滋养，令胃气日弱而生胃病。

3、“垃圾胃”者：忙起来除了吃饭时间不规律，吃些什么也很不讲究，实在饿时，只要能填饱肚子，什么酸辣煎炸、生冷咸腐以及烟酒浓茶和咖啡，甚至包括各种没有营养的垃圾食物都来者不拒，这样就导致胃癌的产生。

4、“酒胃”者：赴宴喝酒之类的应酬是生活的重要组成部分，在举杯起兴之时，护胃的观念常随酒气而“蒸发”，每次喝到最后，经常感觉到口苦口干，胃部灼热，胃痛发作。

5、“熬夜胃”者：即使不是因为工作原因，很多人也喜欢熬夜玩到很晚才睡觉，这种不良的生活习惯易导致胃酸分泌失调，久而久之就有胃病了。

6、“压力胃”者：经济不景气时，工作压力就更大更繁忙，为了干出好业绩，一日三餐经常不规律，容易导致胃失调。

7、“混合胃”者：上述多种因素长期交替叠加伤胃更甚，胃病不时发作，这种情况多见于男性白领。

扩展内容：

喝茶的七大禁忌：

一忌喝冷茶。冷茶对身体有滞寒，聚痰的副作用，特别是对于体寒的女性来说，更不宜喝冷茶。泡好茶后及时喝完，如果喝不完应倒掉，不可放冰箱和隔夜后再喝。

二忌空腹喝茶。空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外，空腹喝茶会加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹或早上起床后，应先喝一杯白开水，再吃一些点心，然后再喝茶。

三忌饭前喝茶。饭前喝茶约等于空腹喝茶。饭前喝茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。空腹喝茶对胃肠有直接的刺激，会使消化液被冲淡、稀释，影响消化，并且容易导致茶醉的现象。

四忌饭后马上喝茶。饭后不宜马上饮茶。饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。饭后一小时后喝茶，可促进消化，消除油腻。

五忌喝烫茶太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期喝太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。据国外研究显示，经常喝温度超过62℃茶的人，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。茶泡好后，稍等片刻，待茶水温度冷却至60℃再慢慢饮用。

六忌喝浓茶。古人云“淡茶温饮最养人”。浓茶含有较多咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。特别是妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内更加不宜喝浓茶。

七忌冲泡次数过多。据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%，二开茶汤含水浸出物总量的30%，三开茶汤则为10%，四开茶汤却只有1-3%，再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。

参考资料：

普洱茶知识-中国普洱茶网

肠胃不好能喝普洱茶吗

现如今很多人因为工作压力问题导致饮食不规律，三餐不合理，使得很多人的肠胃都患上了疾病， 胃溃疡、急性肠胃炎、慢性肠胃炎等各种胃病反复发作，屡治屡败。而肠胃不好的原因，绝大部分是因为饮食不合理导致的。

一说起喝茶，大家都认为喝茶是养生的一种方式，适合降血脂，刮油。很多人还会说：“我没法喝茶，因为我胃不好。”时间一长，好像大家潜意识里都有了一个共识，胃不好的人不能喝茶。因此出现了一个疑问：“胃不好的人可以喝普洱茶吗？”

关于这个疑问，今天我就给大家解答一下。肠胃不好其实可以适当喝点普洱茶，因为普洱茶的功效很多，主要归纳了三点。

1. 养胃护胃

浓度适宜的情况下，饮用普洱茶可以对胃产生有益的保护层，起到保护胃黏膜的作用。普洱粘稠、甘甜、香醇的味道，对肠胃基本不产生刺激， 还会令人心旷神怡。长期饮用普洱茶，能够帮起到养胃、护胃作用。

2. 抑制细菌

普洱茶能够有效抑菌，浓茶效果更好，可以治疗痢疾，这与茶叶中所含的茶多酚成分有关系。普洱茶中还含有儿茶素，能够起到养生健体，延年益寿的功效。

3. 抗癌防癌

普洱茶对于肥胖症有显著地功效，经常饮用能使血压下降、心率减慢，所以普洱熟茶可以降脂，降压，预防便秘，利尿养胃，还能够有效预防高血压和动脉硬化，适合中老年人及胃寒人群，同时熟茶不会对胃有任何的刺激作用，经常喝普洱茶能够暖胃养胃，还可以有效助眠，对癌症有很好的预防作用。

养心小贴士：

喝普洱茶好处多多，不仅适合高血压人群，肠胃不好的人也可以适当喝。但是也有一定的注意事项，主要是针对女性朋友在生理期时不要喝茶，因为茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度。

胃不好可以喝普洱茶熟茶吗

胃不好可以喝普洱茶熟茶，普洱熟茶是以云南大叶种晒青毛茶经后发酵工艺制作而成，其茶性温和，对肠胃刺激性较弱，其次，醇厚的普洱熟茶汤进入肠胃后，形成保护膜并附于胃表层，有滋润肠胃的作用，因此胃不好的人可以喝普洱茶。

1.抗衰老

茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，普洱熟茶抗衰老作用优于其它茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。

2.暖胃抗寒

在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到暖胃作用。

3.增强免疫力

普洱茶熟茶的活性成分是红茶素、茶褐素、黄茶素、维生素C等，再加上在加工过程中会对这些活性成分有提高作用，维生素C会提高，这些物质对于人体增强免疫能力起到很好的提高作用。

4.降血脂

持久喝普洱茶熟茶可以把血脂下降30%左右，而饮用其他茶水在同样的时间却没有相同的效果，足可以证明普洱茶熟茶这个降血脂的功效。

喝普洱茶对胃病好吗 胃不好喝熟普洱茶有用吗

普洱茶是我们生活中一种耳熟能详的茶，因其口感极佳且功效之多而深受人们的喜爱。那么喝普洱茶对胃病好吗？胃不好喝普洱茶有用吗？下面我就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

喝普洱茶对胃病好吗

这里要区分普洱生茶和熟茶。生茶会伤胃。普洱生茶是后发酵茶，为了保留有益菌类，杀青时的温度不会过高，所以刺激性物质会大部分保留。喝存放10年以上的生茶会好些。熟茶相对生茶对胃的刺激性要小些。但没有科学依据说熟茶养胃。茶的本性寒，再怎么加工都只是改变寒性的程度。但茶有助于消化，补充维生素和氨基酸的功效是大家公认的。合理饮茶才能健身，过量喝茶一定会伤胃的！

胃不好喝普洱茶有用吗

无论胃不好指的是胃寒、胃热、还是胃阴虚，如果喝普洱，建议喝熟普为佳，普洱茶熟茶因为发酵过，茶性是温热的，所以养胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层。此外，应注意饮食习惯，清淡营养，少食辛辣油腻之物，忌酒，同时，明确属于什么类型的胃病，建议用中医药调理！

喝普洱茶注意事项

1、分清楚普洱生茶和普洱熟茶。

2、要知道一些普洱茶的原料等级和质量优劣。

3、冲泡普洱茶最好用紫砂壶和盖碗。

4、如果是饼茶，在撬茶时要注意不能撬的太碎，要基本保证每片茶叶的完整度。

5、不管是普洱生茶还是熟茶，冲泡的茶汤混浊一定不要喝。

6、普洱生茶刺激性较大，肠胃不好的要少喝，熟茶是比较温和的刺激性较小。

7、霉变、色变的普洱茶不能再喝。

肠胃不好也能喝普洱茶吗

可以喝熟的普洱茶。

普洱茶有生熟之分，生茶性寒伤胃，熟茶是温热的，可以养胃。所以肠胃不好的人是可以喝熟的普洱茶的。

普洱茶的具体功效：普洱茶功效的现代研究共列述20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他，部分功效是与中医有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

拓展资料：

普洱熟茶养胃的原理：

在医学临床试验的证明下，普洱陈年老茶、熟普确实有着保护胃的作用，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

其原理是普洱茶经发酵后，产生大量的衍生物质，将大分子分解成小分子，有利于人体的胃肠道的吸附，刺激性小。绿茶与乌龙茶内含的茶多酚高于普洱茶，但茶多酚属于大分子，空腹饮用，会对人的胃肠产生强烈刺激。

普洱茶内含的果胶物质远高于其它茶类。它不仅体现很好的吸附性,又能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅,汞和放射性元素,起到解毒作用;同时又能保护胃粘膜,帮助消化。

对患有胃溃疡或胃炎的人而言，普洱茶果胶类物质可形成薄膜状态附着在胃的伤口，促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者饮用。

参考资料：中国普洱茶网：肠胃不好的人可以喝普洱茶吗？

普洱茶胃不好的人可不可以喝

茶叶中茶多酚、咖啡碱等物质是喝茶伤胃的根本原因，茶多酚会刺激胃粘膜，引起胃酸过多分泌；咖啡碱会使胃酸功能自然降低，对人体消化、吸收都是损坏性打击。而普洱生茶中这些物质含量高于一般的茶，所以生茶对胃的刺激性也就比较大，不建议胃功能弱的人饮用。

肠胃功能弱还喜欢喝茶的人，可以喝普洱熟茶或陈年的普洱生茶。

老生茶：生茶在后期陈化过程中，茶多酚等一些刺激性物质得到了转化，甚至还会产生一些活性酶，可以暖胃护胃，对胃的刺激性减少，茶性温和。

熟茶：熟茶经过渥堆发酵，也就是微生物的发酵过程，茶叶的茶多酚经过了微生物的分解和氧化作用，含量下降了很多，转化成了其他的内物质，熟茶相对胃部的刺激小很多。

肠胃不好的人忌喝浓茶。

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