咽炎喝熟普洱茶上火吗（咽炎喝熟普洱茶上火吗还是下火）

今天给各位分享咽炎喝熟普洱茶上火吗的知识，其中也会对咽炎喝熟普洱茶上火吗还是下火进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、熟普喝了上火吗
• 2、喝熟普洱茶会上火吗
• 3、喝熟普洱茶上火吗
• 4、喝普洱茶会上火吗

熟普喝了上火吗

喝熟茶可能“上火”

一般来讲，喝生茶不会“上火”，而且有“清火”的作用，而喝熟茶则可能“上火”。但有的生茶保存时间长（如保存10年以上的），茶叶的化学成分转化完全，也可能使茶的性质发生转变，而成为温热性的，喝了有上火的可能。

那么，如果你喝了普洱茶真的容易上火，但是又管不住自己那张嘴，该怎么破呢？

中医专家有一个解决办法，那就是：普洱茶与菊花搭配冲泡。

菊花清热解毒，普洱茶性偏温，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。即使是在炎热的夏天，沏上一壶菊花普洱，也可以美美地喝一下午哦！

有些人在喝熟普洱茶时会上火，出现嗓子不舒服或者便秘的情形。如果遇到这种情况，可以在冲泡熟普时加入一点菊花，能起到清热的作用，而且清淡的菊香还能起到提味的作用。

此外，菊花与普洱茶搭配冲泡，能够让人口感清爽，具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头昏目眩、目赤肿痛、心胸烦热、疔疮、肿毒有较好的疗效。

喝熟普洱茶会上火吗

喝熟的普洱茶是不会引起上火的，反而有很好的下火效果，如果平时就比较容易上火，喝普洱茶的时候就要选择口味清淡一点的，特别是肠胃不好的人群，不能饮用过多的熟普洱茶，避免引起肠胃的不适。

喝熟普洱茶容易上火吗

1、不会上火

喝熟普洱茶不容易上火，茶叶本身具有清热的作用，而普洱茶的茶性比较中和，不伤脾胃，还可以起到下火的效果，但需要注意，不能长期饮用过浓的熟普洱茶。

2、注意事项

熟普洱茶中的咖啡碱含量较多，大量饮用会刺激人的中枢神经，使大脑处于兴奋状态，因此不要在睡前饮用熟普洱茶，容易影响夜晚的睡眠质量。

3、功效作用

大部分的茶叶都属于性凉的饮品，而熟普洱性温，对于养胃暖胃有很好的功效和作用，能够在胃中产生一层有益的保护层，还能有效缓解便秘和口臭问题。

喝熟普洱茶上火吗

喝熟普洱导致上火的可能因素有三：

一、渥堆完成后到压制之间的间隔时间过短刚刚完成渥堆工序的新制熟散茶燥火甚高，直接品饮导致上火在所难免

二、毛料在紧压前的不当处理第一点提及了压制后熟茶堆味褪去速度降低，为了解决这个容易被消费者发现并引起负面观感的问题——同时仍然要确保缩短从原料的成品的时间，部分无良业者会在压制前用热蒸汽处理熟毛茶原料。经过蒸汽处理之后茶品堆味大大降低，但茶质受损，厚度降低，转化预期黯淡。而且这样的茶品燥火还会上升。

三、紧压后干燥温度过高紧压茶的干燥工序，其干燥温度与干燥时间成反比。为了缩短干燥时间，加快烘房周转速度，相当多的厂商选择了高温烘干。熟茶干燥温度一般宜在50~55℃以下，但现在相当多的厂家的烘房温度在60、70、甚至是80℃以上，这使得茶品带上了不同程度的燥火，其内质也在高温干燥过程中大大受损。

以上三点，以第一点和第三点最为多见。

关于熟茶燥火的褪去，最为基本的就是用时间换品质——也就是放，在细节上各有不同：

1、若是茶品原料自带燥火，在北方相对干燥的环境中期褪去速度优于南方相对潮湿的环境。2、若是由高温干燥带来的燥火，则其在南方潮湿环境下褪去的速度更快。但是高温处理的茶品转化空间大大受损，是否值得放，这是一个问题。

3、无论何种原因导致，茶品拆散后进行预醒茶都可以在一定程度上褪去燥火。因此在品饮前的拆茶醒茶就十分有必要了.

4、当成品茶干燥温度或总输入热量超过一定阈值时，其燥火哪怕放到茶品报废也无法褪净，最糟糕的是，这样的货色还在市面上所在多有。

喝普洱茶会上火吗

喝普洱茶会上火吗

喝茶给人一种的感觉就是静心养气，所以一说到喝茶，大家就会想到那些中年以上的男士比较多，其实不然，现在喝茶越来越多成为大家的选择，但是喝茶会上火吗?答案是不会。

普洱茶不会上火，但是最好根据自己的体质喝普洱茶，现代中医提出了以下八种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。

阴虚体质的特点,大多具有身体消瘦、低热、手足心热、午后潮热、两颧潮红、失眠或盗汗、舌质嫩红、少苔或无苔、大便燥结、小便黄短、脉细数无力等症状。

阳虚体质多因阳气不足,脏气功能衰弱所致。症见畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴,便溏乏力,少气懒言。

气虚体质主要表现为面色苍白,面无光泽,少气懒言,疲倦无力,食欲不振,不耐劳动,稍动即头晕、气短、自汗,平时易感冒。

血虚体质的人,表现为瘦弱且面色苍白,唇色、指甲颜色淡白,并且还有头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等症状。女性还会伴有月经颜色淡且量少的特点。阳盛体质的人多表现为形体壮实，面赤烦燥，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便短赤，大便熏臭为其特点。

血瘀体质的人多为面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。

痰湿体质特点是,形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。

气郁体质特点是,形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄，平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，喜叹息，舌淡红，苔白，脉弦。

其中阳盛体质、血瘀体质是不适宜饮用熟茶的，所以有部分朋友说喝过普洱茶会感觉上火：嘴上起泡、脸上长痘痘、便秘等，如果实在喜欢饮用熟茶，可以冲泡时加一点杭白菊、荷叶、决明子等清热解毒的东东，冲泡方法上用快速冲泡，茶汤宜淡不宜浓，白天也可配一点生茶饮用，达到茶性上的平衡。阳虚体质、气虚体质的人则适宜饮用熟茶，如果根据自身情况在茶中适量加入一点西枫斗石斛、西洋参饮片、红参饮片以及红景天等则养身效果更佳。体质的特点只是作为一个参考，至于最适合喝那种茶还是要根据自身综合的情况，普洱茶也只是起到一种辅助保健的作用，平时的饮食和适当的锻炼，以及休身养性才是最重要的`。

普洱茶的功效与作用

普洱茶，首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有"不可承受之轻"的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。

其二，普洱茶可以降血脂。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同)，在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。[贝纳尔贾克托教授，巴黎亨利伦多医院]。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。

其三，血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了。日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显，而又有人说功效显著。这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高，喝普洱茶是不会再降血脂的。

普洱茶怎么喝

喝普洱茶，第一道茶一定要倒掉。由于普洱茶在人工种植,加工,包装,存放的过程中，难免会受到农药,尘土等污染，因此，泡第一道茶时，只需将沸水倒进茶中冲泡几秒钟即可倒掉，不应将茶叶中的味道浸泡出来，这样可将茶叶中的污染物洗出。

普洱茶的国家标准是，必须以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶制成的。非在地理标志保护范围内生产的茶或者并非采用地理标志保护范围内大叶种晒青茶为原料制成的茶都不能称为普洱茶。

普洱茶具有降脂降血压等保健作用，这是大家公认的。专家提醒，一方面，选购普洱茶要认清地理标志，另一方面，正确冲泡和饮用才能发挥普洱茶的保健功效。

然而，对于普洱茶，固然有人说煮着喝才有味道，但全国茶叶标准化技术委员会秘书长,国家茶叶质量监视检验中心副研究员翁昆明确指出：“普洱茶还是冲泡好，最好不要煮着喝。”

由于煮着喝，浓度很轻易过高，会累及脾胃;同时，也不轻易控制香气和滋味。只有一些茶叶粗老的陈茶，可以煮饮，但是时间应控制在3至5分钟为宜，煮的时间千万不能过长。

翁昆说，普洱茶可以冲泡很多道，一般能够泡到10~15道，好的普洱茶则可以泡到20道以上。

但是，第一道茶一定要倒掉。由于普洱茶在人工种植,加工,包装的过程中，难免会受到农药,尘土等污染，因此，在泡第一道茶的时候，只需将沸水倒进茶中冲泡几秒钟，将茶叶中的污染物洗出后倒掉即可，不应将茶叶中的味道浸泡出来。

专家称，正确保存普洱茶也很重要。市场上最常见的是普洱紧压茶，外形呈饼状,砖形或碗状，饮用前，最好将其拆散,掰开，放在有良好透风条件的地方，定期翻动，让茶透气,回性醒茶，半个月左右，新的空气进进发酵后，普洱茶的原味将会慢慢呈现出来，此时再冲泡，味道会更佳。

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