普洱茶生熟便秘（喝熟普洱茶会引起便秘吗）

本篇文章给大家谈谈普洱茶生熟便秘，以及喝熟普洱茶会引起便秘吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、为什么喝生普洱茶便秘
• 2、喝普洱茶后有点便秘
• 3、熟普洱有治便秘的作用吗
• 4、便秘可以喝普洱茶熟茶吗
• 5、为什么喝普洱熟茶会便秘

为什么喝生普洱茶便秘

新压制的熟茶茶性相对较燥热，有人会上火，有些人会喉燥，还有些人会肠胃过热而产生便秘的。

如果喜欢或者一定要喝熟茶（如减肥）但又会便秘，那就尽量找些有三年以上年份的(堆味应该已略退，茶性已转向温和)熟茶来喝，应该对肠胃功能有一定的帮助作用。

会便秘的身体可能属于“热底”，尽量泡淡点喝，混合喝些大树料的新“生普”还是不错的选择。

喝普洱茶后有点便秘

便秘是好几天才拉一次。你这不算便秘啊

普洱茶分生熟两种，简单的说生普洱泡出来茶汤淡黄色，熟的泡出来深红色，说说你是喝生的还是熟的？生的性寒，熟的能调节肠胃功能，不少人喝多了生的都拉肚子，熟的喝多了尿频，不过有些人体质热，喝熟的会有点上火，一定说是便秘的话，有可能就是上火引起的，但你这个真好像不算便秘

还有一种可能，茶影响了你的肠胃吸收功能，所以消化比过去慢些了，还有，上好的普洱茶含有很多植物胶原，这也有可能是影响你拉便便的原因，因为是植物纤维嘛，有可能导致你的便便在肠子里塑造成好看的形状了才拉出来给你看

熟普洱有治便秘的作用吗

有，普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。

便秘可以喝普洱茶熟茶吗

普洱熟茶所含的普洱单宁具有收敛的作用，能够增强肠胃的功能。而且普洱茶还能促进胃液的分泌，调节肠胃功能，促进排便，改善便秘所带来的威胁。

便秘怎么调理？喝普洱茶调理便秘的方法

一、便秘喝普洱熟茶的好处

1、普洱茶性温和，不伤胃

都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气之良品。其中的咖啡因可陈放发酵，茶性中和，喝后不会兴奋。据说慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。

2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料，安全可靠

医学研究证明，普洱茶具有减少便秘、减肥，降脂，降胆固醇与防癌等功能，普洱茶防癌保健功能已经被医学界证实。普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更是离不开普洱茶

3、普洱茶可明显抑制减肥后反弹防止便秘

原产于中国的普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用

在通常情况下，人们通过节食减肥就能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗亮减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。而饮用普洱茶对减肥的效果很持久，不容易反弹。能有效防止便秘

4、普洱茶可避免脂肪堆积

吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱熟茶。

便秘怎么调理？喝普洱茶调理便秘的方法

二、为什么有人喝普洱会便秘？

这有很多原因。首先，人的体质分为寒热两种，普洱也有生茶和熟茶之分，生茶性寒，熟茶性热，体寒的人喝了生茶会导致肠胃出现问题，产生便秘。同理，如果你体热又喝了过量的热茶，就会因为燥热上火而便秘。按常理说，喝普洱茶可以解决便秘，但要注意喝的时间，进食后30-40分钟饮用为最佳，这个时候普洱能够充分发挥其“刮油”功效。但如果一吃完饭立即就喝，会影响肠胃消化导致便秘。

三、便秘患者可以用普洱熟茶按照以下方法就行调理

1、加蜂蜜

普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒。

便秘怎么调理？喝普洱茶调理便秘的方法

2、加干花

在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对于女性来说还能起到养颜美容的作用。(最好加古茶花——可惜很少。)

3、加陈皮、干桔皮

加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味，但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。

4、西式普洱

喝红茶最专业的英国人也迷上了普洱茶，英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在茶汤中加入哈密瓜，然后放入冰箱冰凉后饮用，果香醇美，非常可口。

除了饮用普洱茶以外，营养专家还提醒大家，易出现便秘的人平时要注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类，多饮水，多吃新鲜的水果。此外患者应加强腹肌锻炼，以增加腹内压有助排便。

为什么喝普洱熟茶会便秘

　1、茶的浓度浓了

普洱茶本身能加快人体的新陈代谢，润肠通便。但是茶要是喝浓了，就会事与愿违，甚至导致“晕茶”，或是“醉茶”。所以茶友们一定要掌握好自己喝的茶的浓度，由于每个人体质不一样，所能接收的茶的浓度也会有差异，那么就在以自己为尺度，下降茶叶应用量，重复2，3次调剂，以到达最合适的浓度。

2、熟茶喝多了，上火了

普洱茶本身就是性温，加上大家在夏季饮用时，环境气温高，所以容易上火。

解决措施：可以在普洱茶里加菊花，或者减少每天的喝茶量。除了每天必备的3杯茶以外（早中晚各一杯其余时间就喝白开水，或者喝绿茶，铁观音等凉性的茶）

3、喝茶的时间错误

普洱茶刮油，但是必定要在饭后半个小时以后才可以喝，最适合的时间就是40分钟左右，如果吃完饭就喝，茶自身含有的鞣酸会影响胃液的消化，从而导致腹胀，便秘！

关于普洱茶生熟便秘和喝熟普洱茶会引起便秘吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。