清醒头目普洱茶好还是绿茶好（普洱茶和绿茶哪个提神）

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本文目录一览：

• 1、喝绿茶好还是喝普洱好？
• 2、绿茶和普洱茶哪个好
• 3、普洱茶和绿茶哪个更好
• 4、绿茶和普洱哪个好?
• 5、喝绿茶好还是喝普洱茶好?

喝绿茶好还是喝普洱好？

普洱肯定比绿茶好了，绿茶茶性凉有清热解毒的功效，类似生普，如果你喜欢喝绿茶的话，可以尝一下生普，我喝的是大誉牌的生普，很不错

绿茶和普洱茶哪个好

各有各的好处

绿茶是不发酵茶，天热可以降暑，去火，维生素高，抗养化性强等

普洱茶有生茶和熟茶之分。生茶属寒性，不宜空腹喝，但降三高刮油脂效果好；熟茶是人工全发酵茶，属温热性，天冷喝熟普可以暖胃养胃

关键在于什么季节喝什么茶还有就是要结合个人本身的寒、热性体质，饮食口味来选择茶

相对而言，绿茶在春夏天喝比较好，普洱茶天冷喝较好

另一点：切勿空腹喝过浓的茶（尤其是寒性的茶）

普洱茶和绿茶哪个更好

我认为年轻人喝点绿茶好！提神醒脑！！而普洱茶大多数是适合老年人喝的！！并且普洱茶有美容的功效！！！！喝茶可以按季节去选择的！！冬天就喝普洱茶好一点！暖胃！！！夏天就喝绿茶！解渴！！

绿茶和普洱哪个好?

当然是普洱；云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果、长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

喝绿茶好还是喝普洱茶好?

普洱茶。普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。

绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。因此，女性及患有贫血的人，即使在平时，少喝浓茶。

鉴别方法

普洱茶并非年代越久远越好，只有质量合格的产品在合适的储存条件下，在一定时间范围内茶品的品质会朝“好“的方向转化。一款茶品如果起初质量未能达标，或者是后期储存不当，那么不论放上多长时间，茶叶品质都不会好，而且普洱茶市场上一些不法商贩造假做旧的很多。

造假手段主要就是以湿仓加快生茶的陈化速度，制造出所谓的“陈年老茶”。或者把茶的包装做旧，以表现出陈旧感。鉴定陈年普洱茶的真假和优劣鉴定对普通消费者来说有极大的困难。

1、茶叶外观

新普洱茶外观颜色较新鲜，多为黄绿色，带有白毫，且味道浓烈；陈茶由于经过长时间的氧化作用后，茶叶外观会呈枣红色，白毫也转成黄褐色。

2、包装纸颜色

通常陈年普洱茶，其包装的白纸已随时间变得陈旧，纸质略黄，因此可以从纸质手工布纹及印色的老化程度判断普洱茶的年份。但这只能作为参考，非绝对依据，因为可能有些不法商人会利用这种心理，以陈黄的包装纸包装次级品。

以上内容参考：百度百科-普洱茶、百度百科-绿茶

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