喝普洱茶疲劳是什么原因（喝普洱茶疲劳是什么原因引起的）

今天给各位分享喝普洱茶疲劳是什么原因的知识，其中也会对喝普洱茶疲劳是什么原因引起的进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、空腹喝了普洱茶，感觉肠胃不适手脚无力，这正常吗？
• 2、喝普洱茶头晕，手脚没力气这是为什么？
• 3、喝多了高浓度普洱茶会乏力？
• 4、空腹喝了普洱茶，感觉肠胃不适手脚无力，这是怎么回事？
• 5、空腹喝了普洱茶，感觉肠胃不适手脚无力，你觉得这正常吗？
• 6、我喝了普洱茶后感觉身体没力气...走路都想晕...这是为什么呢?

空腹喝了普洱茶，感觉肠胃不适手脚无力，这正常吗？

空腹喝普洱茶以后感觉肠胃不适手脚无力很正常，因为这是茶醉现象，是空腹喝普洱茶的常见不良反应。

喜欢喝普洱茶的人都知道普洱茶不适合在空腹状态下喝，也不适合在睡前喝，因为人们在空腹状态下喝普洱茶会冲淡胃液，而且会让体内血糖快速下降，还会让身体吸收过多的茶多酚，容易刺激人体肠胃，更会影响人体血糖，这时人们就会出现肠胃不适合，手脚无力，有时还会出现头晕心悸。

一、空腹喝普洱茶会危害身体健康

不适合在空腹状态下喝，因为人们在空腹状态下喝普洱茶会危害身体健康，特别是喝普洱生茶以后副作用会极为明显，它会刺激肠胃稀释胃液，还会诱发糖血糖，不但会让人们出现胃肠不适，还会出现身体乏力，手脚无力，心慌，盗汗等多种不适症状严重的时候会让人失去行动能力，会让人体健康受损，想尽快恢复要尽快吃一些高热量高糖的食物。

二、空腹喝普洱茶身体不适怎么办

空腹喝普洱茶会出现多种不适症状，这些症状与人们醉酒的症状极为相似，人们把这种反应叫做“茶醉”，想缓解这种症状就要及时多喝白开水加快身体代谢，让身体内的茶多酚尽快分解并排出体外，同时还要补充一些高脂肪，高热量高糖的食物，让身体快速补充能量让血糖上升，这样身体出现了不适症状就能减轻肠胃功能也会慢慢恢复。

三、喝普洱茶的注意事项

普洱茶虽然是一种滋味，口感诱人，营养价值高，保健功效出色的茶叶，但在喝这种茶的时候有很多需要注意的地方，不但要注意空腹状态下不能喝普洱茶，在晚上睡前也不能喝普洱茶。喝普洱茶的时候还要注意茶汤的浓度，不能喝浓茶，不能喝隔夜茶，更不要随意把普洱茶与其他茶叶与中药材搭配在一起泡水喝，这样会影响它的口感滋味也会让人体吸收一些对身体不利的物质，会让不良反应高发。

喝普洱茶头晕，手脚没力气这是为什么？

因为普洱茶对降低人体所含甘油三脂、胆固醇、血尿酸等有不同的疗效。另外，饮普洱茶能引起人的血管舒张、脑部血流量减少等生理效应，可用于防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症。你的血糖低、血压低、头晕等症状可能是上述原因引起。

记得采纳啊

喝多了高浓度普洱茶会乏力？

你这是“

茶醉

”的表现，有多种原因会引起茶醉，比如说空腹喝浓茶，还有就是不怎么经常喝茶的人，突然间喝了好多浓茶叶会引起茶醉，茶醉的表现就是，头晕，恶心，心发慌，

手抖

，

出虚汗

等，茶醉了，你最好是多吃几块糖或者是巧克力补补血糖就好了，也没什么，我们经常适合好多茶，经常会那样。

空腹喝了普洱茶，感觉肠胃不适手脚无力，这是怎么回事？

我们的饮食很多时过于 油腻，饭后没有茶水感觉就是说不上的滋味，一杯茶喝下去也就舒服了，这是身体的须要，茶有消脂助消化作用，所以饭后喝杯茶的确很好。

茶有红茶和绿茶之分，根据个人的体质来喝茶才能越喝越健康，体寒之人最好不喝绿茶，适合喝红茶，体热之人适合喝绿茶，切忌喝浓茶，睡之前尽量不喝茶，望各位茶友越喝越健康，笑口常开！精神方面，茶可提神养性，有茶道，每种茶有自己制作方法，饮用方法。人们在品茶的同时也了解背后的茶文化，古代文人有许多品茗，咏茶的文章与诗篇，读后陶冶情操，修心养性。闲时和几个好友一起围座品茶，是何等惬意的事情。

喝茶可提神，解腻，降胆固醇，降血脂，改善心血管疾病等，还可预防骨质疏松，预防蛀牙等，坏处是浓茶易导致人失眠，甚至易造成钙流失等，但喝茶好处远大于坏处，每个人需根据自身来选择适合自己的茶。早上起床空腹喝茶坏处多多，刺激肠胃引起不适，肠胃吸收咖啡碱过多有些人产生亢奋心慌头昏手脚无力等状，问专业医生吧。

茶叶含有很多的茶多酚，维生素C等元素，可以防治高血压引起人的血管舒张，对于软化血管也有不错的效果。普洱茶，在众多茶叶品类中有着举足轻重的地位，有些人或许不喜它的味道，而有些人却偏爱它浓厚的味道，本人就属于后者，除了白茶以外，个人比较偏爱普洱。普洱茶等茶叶几乎没有热量，所以对于减肥的朋友来说是很不错的选择，同时普洱茶具有一定的帮助消化、去除油腻的作用，特别是在吃完油脂高的食物之后，来杯普洱茶还是很惬意的。

空腹喝了普洱茶，感觉肠胃不适手脚无力，你觉得这正常吗？

正常，这是喝普洱茶以后出现的茶醉现象，是人类的正常反应，及时补充一些糖分，吃些高热量食物就能让症状减轻。

普洱茶中还有丰富的咖啡因和茶碱，人们在空腹状态下喝普洱茶，会把它含有的这些成分很快吸收，会让身体产生亢进的症状，会让头昏、手脚无力，心神恍惚和心慌心悸等不适症状高发。空腹喝普洱茶吸收的茶碱会释稀胃液，刺激胃黏膜容易让人出现肠胃不适，这种情况就是人们常说的“茶醉”。

一、茶醉怎么缓解

人们空腹喝普洱茶感觉肠胃不适，手脚无力是一种正常现象，是因为空腹喝普洱茶以后，吸收了大量的咖啡因和茶碱，影响了身体的正常功能，这时可以通过补充糖分来缓解，最好能及时喝些糖水或者吃点高糖食物与糖果，如果没有也可以吃些高热量食物，身体内能量恢复后，不适症状能慢慢减轻。

二、哪些人不能喝普洱茶

普洱茶虽好却不适合所有人，那些肠胃功能较弱，特别是患有胃炎胃溃疡以及十二指肠溃疡的人，都不适合喝普洱茶，更不能在空腹状态下喝普洱茶。生活中那些患有神经衰弱和经常失眠以及正在服用中药的人，也不适合喝普洱茶，他们喝普洱茶以后会让身体不适症状加重，还会影响中药药效的发挥。

三、喝普洱茶的注意事项

人们喝普洱茶能品尝到它的醇香滋味，但在喝普洱茶时也要注意茶汤的浓度，尽量不要喝浓茶，不然会让身体吸收过多的鞣酸，容易刺激人类胃肠粘膜，会让胃肠功能受损，还会出现消化不良和便秘。喝普洱茶时要注意水的温度，它耐泡性比较强，只有使用95度以上的沸水冲泡才能更好的激发它的茶香，才会让泡好后的茶汤滋味纯正。

空腹喝普洱茶经常会出现茶醉，还会加重肠胃负担，对身体健康不利。以后喝普洱茶时要避免空腹和睡前喝，还不要喝浓茶和隔夜茶，这样才能保证它的饮用安全，才会让普洱茶发挥好的养生功效。

我喝了普洱茶后感觉身体没力气...走路都想晕...这是为什么呢?

你这是初喝普洱茶的症状了，初喝普洱茶最好从熟普洱茶喝起，熟普洱茶比较柔和，生普洱茶的味道则比较霸道。像我喝普洱茶就越喝越想喝，但初喝却是必须克制自己的这种欲望的，如果喝“醉”了，你可以吃一点甜的东西缓解一下。

另外，普洱茶要本身就有多重保健功效，不宜再加其它的花茶跟着泡了，这样反而影响普洱茶的口感。

对于初喝普洱茶的人来说，要在干茶的投放量上加以控制，不然喝惯了绿茶、花茶的人，乍一喝普洱茶会觉得苦涩异常，还有一股尘土气。所以刚开始喝的时候，普洱茶干茶放得少些，而且浸泡时间可以短些。紧压茶如砖、饼、沱茶的冲泡时间可以比普洱散茶更短些。然后，再依据个人的口感和喜好控制茶汤的浓淡，以求适口。

普洱茶的保健：

1、饮用普洱茶使人血管舒张，血压下降，心率减慢，对高血压和脑动脉硬化有良好预防作用。

2、普洱茶不伤肠胃，调理消化道，缓解便秘。

3、饮普洱茶能调理血脂和有助减肥。

4、饮普洱茶能够有效促进血液循环。

5、普洱茶能消炎、抑菌、护齿。

6、饮普洱茶能防癌症，防辐射。

7、饮普洱茶能抗衰老。

8、普洱茶有美容功效。

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