小孩儿能喝普洱茶吗（小孩子可以喝普洱茶吗）

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本文目录一览：

• 1、儿童能喝普洱茶吗?
• 2、小孩可以喝普洱茶吗?
• 3、儿童能喝普洱茶吗？
• 4、小孩子适宜喝普洱茶吗?

儿童能喝普洱茶吗?

1、儿童能喝普洱茶吗

现代医学证明,饮茶有益健康。茶叶中的茶多酚和脂多糖能有效捕捉和吸附放射性物质,与其结合后排出体外。因此喝普洱茶有抗辐射功效,这同样适用于每日与电视机、电脑、游戏机为伍的儿童。茶叶含氟量较高,可有效预防龋齿,其中的灭菌成分能防治口腔炎症,补充维生素C,预防牙龈出血。丰富的胡萝卜素叮代谢合成视紫质以保护视力。这些都对儿童的生长发育有利,因而喝普洱茶有益儿童健康。但是必须注意的是,普洱茶分生茶和熟茶,生茶的茶性很烈,很有刺激性,不建议儿童喝普洱茶生茶,应饮用茶性温和的普洱熟茶,现泡现饮,茶汤不宜太浓,用量控制在每日两杯左右。

2、喝普洱茶有哪些禁忌

2.1、不宜空腹喝浓普洱茶,宜人择时而饮常言道,“空腹茶心慌,晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收。

2.2、普洱茶随泡随饮,忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后,茶中会有重金属等有害物质析出,茶多酚大量氧化,使茶色变浑,降低了保健效果。另外,保温杯泡的普洱茶均不宜常饮,隔夜普洱茶则更不应饮用。

2.3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲,刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置,营养物质还没有氧化,一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。

3、普洱茶的饮用方法

用手掰下一小块普洱茶(厚度为茶饼厚度,大小大概为1/2口香糖大小),加入800-1000ml凉水,大火煮开,转小火再煮5分钟,倒出茶汁。

再次加入800-1000ml凉水,大火煮开,转小火煮10分钟,倒出第二遍茶汁。

把两次茶汁混合在一起,茶渣扔弃。每次要喝的时候,倒一些出来用容器或是微波炉加热。切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水,这样会冲淡茶水,降低效果。当然如果大家本身茶水煮得就很浓,适当加入热开水也是可以的。

小孩可以喝普洱茶吗?

小孩可以喝淡一些的普洱茶，

不适合喝太浓的茶。

普洱茶中虽然含有咖啡碱，

但也含有一些维生素、氨基酸、糖类等营养物质，

以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，

这些微量元素不但对大人的身体健康有益，

而且对孩子的成长发育也有益。

儿童能喝普洱茶吗？

儿童可以喝普洱茶，但是小孩子喝茶一定要淡，而且还要适量！

普洱茶对于幼儿能帮助消化吸收，促进身体生长。茶叶中的氟可以防止龋齿等，且普洱茶能调节神经系统，让儿童提高注意力。而青少年贪食、偏食会使某些营养元素缺乏。如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。普洱茶是大众饮料，一般人群皆适合喝普洱茶。

注意：普洱茶分生茶和熟茶，生茶的茶性很烈，很有刺激性，不建议儿童喝普洱茶生茶，应饮用茶性温和的普洱熟茶，现泡现饮，茶汤不宜太浓，用量控制在每日两杯左右！

扩展资料：

普洱茶的保健功能：

1、降脂、减肥降压、抗动脉硬化。

2、养胃、护胃。

3、消炎、杀菌、治痢。

4、抗衰老。

5、普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。

普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，对于很多正在减肚子的人们可以起到脂肪的消化和消耗作用，而且，普洱茶还可以养颜护胃。

参考资料来源：普洱茶——百度百科：

小孩子适宜喝普洱茶吗?

小孩可以喝茶，但必须适量——不能多，而且不能喝浓茶——必须饮淡茶。

普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,可以降血脂,中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.

小孩适量饮茶，尤其是普洱茶，可加强胃肠蠕动，帮助消化，可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。

小孩饮茶有清热降火之功效，避免小孩大便干结造成肛裂。另外，小孩饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。

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