夏天喝普洱茶上火怎么办（普洱茶夏天喝上火吗）

本篇文章给大家谈谈夏天喝普洱茶上火怎么办，以及普洱茶夏天喝上火吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、喝普洱茶上火怎么处理
• 2、喝茶会上火吗？喝茶上火了要怎么办？
• 3、普洱茶上火怎么处理

喝普洱茶上火怎么处理

我觉得吧，你的上火有可能不是因为喝普洱茶引起的。其实我们平时喝茶是不会出现上火的症状的，而且一定程度上喝茶，还可以做到去火清火降火的功效，并且可以促进消化，增强食欲，消除疲劳等等。但是上火却有很多原因，体质比较差，缺乏维生素，抵抗力不行了，或者吃了辛辣刺激性的食物，这样的情况下，应该不是喝茶引起的上火，建议你可以适当加强锻炼，多补充维生素，像珍爱果宝蔓越莓含片，富含维生素c和花青素，可以很好地增强抵抗力，预防上火，当然，平时更要注意饮食问题，少吃辛辣刺激性食物，加强睡眠。

喝茶会上火吗？喝茶上火了要怎么办？

无论是在春季还是秋季，许多人最担心的无疑就是火气大，虽然听闻过茶叶是降火的，可在饮用了茶之后是否是体内的火气更大了呢？喝茶究竟又是降火还是上火的呢？

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红茶属于发酵类，偏温性。热性体质，容易上火的人尽量少喝，或者淡饮。容易上火的体质需要注意选择。但其实不是所有的红茶都会导致上火，一个是要看个人体质。另一方面取决于红茶的生产工艺。

一般来说，宜红比较温和一些，祁红、滇红是温热的，而正山小种这类则因为制作过程中需要焙火，所以火气会大一些，尤其是夏天，喝多了的确会上火。喝茶不能跟风，要和自身情况相结合，应该科学健康的喝茶。最好不要持续较长时间喝同一款茶，虽然茶是一种很好的饮品对身体好处很多，但什么东西都是有利也有弊，结合的好才是关键。

喝普洱茶上火吗？答案是不会的，因为普洱茶性中和，具有解油脂、助消化、暖胃、生津解渴、醒脾解酒等功能，是一种老少皆宜的不可多得的纯天然保健饮品。

上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。

人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。

从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。

上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。

普洱茶上火怎么处理

普洱茶一般分为生茶和熟茶，这两种茶一种性寒一种较为温和，从理论上讲，喝普洱茶是不会上火的，但有的人由于体质问题可能并不是喝普洱茶，会导致溃疡、长痘之类的毛病，那么，喝普洱熟茶上火怎么办？

喝普洱茶上火吗？喝普洱熟茶上火怎么办？

普洱茶

普洱生茶与普洱熟茶的功效：

普洱生茶，主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群饮用。不过，生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。其次，其性寒，所以胃不好的人也不宜多饮用。从这一点上说，生茶不容易上火。

普洱熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。因此，其性较温和，理论上讲，是不容易上火的。不过小编就因为，熟茶不易上火，而长期大量饮用，最后当然溃疡、长痘之类的毛病就出来了。所以物极必反，各位看客官，饮用熟茶的的时候，还是要适度哦。

喝普洱熟茶上火怎么办？

可以改喝其他茶叶，匜可以在普洱茶里面加菊花，因为菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头昏目眩，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮，肿毒及高血压有较好的疗效。

喝普洱茶上火吗？喝普洱熟茶上火怎么办？

菊花普洱茶

菊花普洱茶的泡法如下：

1、取茶碗(最好是盖碗），选择菊花少许，普洱茶5克左右(也就是一块巧克力大小)投入碗中，用高温沸水进行冲泡。冰糖一起放入茶壶中。

2、第一次浸泡时间控制在15秒以内，不要喝要倒掉(叫洗茶)。然后再次注水，浸泡时间根据个人爱好而定，如果喜欢喝浓一点就多泡一会，喜欢淡一点就少泡会儿。但最长的浸泡时间也不要超过30秒。

菊花普洱茶可以反复冲泡，有喝普洱茶上火的小伙伴们不妨试试哦。

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