女的喝普洱茶好吗夏天（女孩喝普洱茶好吗）

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本文目录一览：

• 1、(女性)夏天喝普洱茶好吗?
• 2、夏天喝普洱茶好么？
• 3、夏天能喝普洱茶熟茶吗

(女性)夏天喝普洱茶好吗?

普洱茶也只有熟普或者说充分发酵的普洱茶才能够有较好的减肥作用。所以，如果你泡出的汤色跟葡萄酒一样的话，就放心地喝吧!如果是跟绿茶一样的汤色，那就还得储藏个三五年的品质才好!夏天饮用可以往里面加点菊花，这样可以增加普洱的香气和增加解毒去火清肝明目的功效。茶叶本身具有清热作用，普洱茶也是茶，自然不会有上火之说。普洱分生茶和熟茶，生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼，其茶气猛烈，对肠胃刺激较大，刮油、削脂、减肥效果突出。

熟茶是指经过人工发酵(俗称渥堆工艺)而制成的茶饼，其茶气醇和，有暖胃、降脂、降压调理胃肠的功效。

但是夏天最好喝绿茶。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。在炎热的夏天，我们推荐喝绿茶，但是喝普洱茶也是很有效用的，因为普洱茶是常年宜饮的茶叶。四季都可以饮用的。

夏天喝普洱茶好么？

夏天天气炎热，最近恰好进入了中伏，我们明显会感觉到空气中的湿气更重，这时我就会选择喝茶解暑。

一般情况下，大多数人喜欢在夏天喝绿茶，因为绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火。但我是个肠胃功能较弱的人，所以我会选择性温的熟普洱茶，那么夏天喝普洱茶究竟好不好呢？

夏季是可以喝普洱茶的，相对其它茶类来说，普洱是四季皆宜的茶类，它可以分为熟普洱和生普洱，熟普洱适合胃寒的人饮用，其茶性温和，暖胃不伤胃。 而普洱生茶的部分功效与绿茶相同，在夏天饮用生普洱也可以清热降火。

如果不习惯那股苦味而喝熟茶，在冲泡时候可以加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。

我爱喝普洱熟茶，除了因为它具有暖胃、降脂等功效，其醇香润滑的口味让我唇齿留香。且熟茶很适宜胃寒体虚的人饮用，对老人和女性来说，在夏季里饮用也能起到很好的保健效果。

不过身体实热、易上火的人最好把熟茶冲淡些再饮用。 夏天闷热的天气易让人浮躁，除了可以喝茶降燥，有一套好茶具把玩也可以调节自己浮躁的心情。

东道汝窑的天乐茶组，整体典雅大方、沉如坐禅，拿它来泡茶时还可以尽情欣赏汝瓷开片的魅力，每当在喝茶小憩时，悠悠茶香弥漫，给人带来一种休闲减压的生活。

夏天能喝普洱茶熟茶吗

可以，其实夏天更应该多喝普洱茶。因为普洱茶可以凉喝，品质不会降低，滋味还会变得更加甜润，而且普洱茶与其他茶的最大区别就是冰镇后的普洱茶比热时口感更好。

1、肥胖的人

夏天，肥胖的人更适合喝普洱茶，普洱茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，从而起到了防止脂肪堆积的作用。所以肥胖的人喝普洱茶来减肥，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去，减肥效果非常好。

2、血糖高的人

因为普洱茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量，所以血糖高的人可以适度喝喝普洱茶。

3、年轻女性

夏天女性都怕被晒黑!可以多喝普洱茶!普洱茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。而且普洱茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能，具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以普洱茶非常适合年轻爱美的女生喝。

4、抽烟喝酒的人

普洱茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解除酒毒。普洱茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害，同时茶多酚有很强的吸附作用，所以多喝普洱茶可缓解重金属的毒害作用。

5、便秘的人

普洱茶能迅速消暑散热有消食去腻，清理肠道的功效，夏天人肠胃负担重，便秘。喝普洱茶对保持肠胃畅通很有益，因此安化普洱茶又被誉为"体内的清道夫"。

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