喝喝普洱茶便秘（便秘喝普洱茶有效果吗）

本篇文章给大家谈谈喝喝普洱茶便秘，以及便秘喝普洱茶有效果吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、喝普洱茶便秘怎么办
• 2、喝普洱茶便秘是什么原因
• 3、都说普洱茶喝了能通便，怎么我喝了就便秘呢?
• 4、为什么喝普洱熟茶会便秘
• 5、喝普洱茶 为什么会引起便秘

喝普洱茶便秘怎么办

喝普洱茶便秘需要停止喝 。另外积极服用药物乳果糖口服液或者复方芦荟胶囊。另外多吃蔬菜水果和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物。需要流质易消化饮食。

喝普洱茶便秘是什么原因

普洱茶造成的便秘，大多数是因为饮用方法不正确造成的。

1、饭前不要喝。

2、饭后半小时不要喝。

3、不要喝得太浓。

因为普洱茶是高度发酵茶，时间很长，有很多霉菌。十年以上的普洱茶，第一泡是不能喝的！很重的霉味。

都说普洱茶喝了能通便，怎么我喝了就便秘呢?

从药理上说，便秘患者少喝茶为宜，因为儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，易引起或加重便秘。但是对于普洱的润肠养胃功能，不是完全没有的，应该是存在一个饮用量以及浓度的问题，什么都是因人而异，毕竟每个人的身体情况都是不一样的，一副药不能打天下嘛～

其实便秘也分很多种的，你可以试试：

1、每天饭后冲服一杯槐花蜂蜜（其他花种不行，因为蜂蜜因为花种的不同而属性也不同）。槐花蜂蜜的效果还是挺好的，我周围也有一些这样的情况，后来都是坚持喝槐花蜂蜜一直没事～

2、决明子泡茶～可能一听名字觉得很陌生，但是你去看看现在市面上卖的那些通肠茶减肥茶的说明就会发现，决明子是其中必不可少的一味成分。

3、正餐多次土豆～土豆对便秘也有明显效果。

4、多喝水，这种天，喝1升水不算少～定时喝，不要渴了才喝。

这个问题好多人问过，就把我得过红旗的答案再给你了～

为什么喝普洱熟茶会便秘

　1、茶的浓度浓了

普洱茶本身能加快人体的新陈代谢，润肠通便。但是茶要是喝浓了，就会事与愿违，甚至导致“晕茶”，或是“醉茶”。所以茶友们一定要掌握好自己喝的茶的浓度，由于每个人体质不一样，所能接收的茶的浓度也会有差异，那么就在以自己为尺度，下降茶叶应用量，重复2，3次调剂，以到达最合适的浓度。

2、熟茶喝多了，上火了

普洱茶本身就是性温，加上大家在夏季饮用时，环境气温高，所以容易上火。

解决措施：可以在普洱茶里加菊花，或者减少每天的喝茶量。除了每天必备的3杯茶以外（早中晚各一杯其余时间就喝白开水，或者喝绿茶，铁观音等凉性的茶）

3、喝茶的时间错误

普洱茶刮油，但是必定要在饭后半个小时以后才可以喝，最适合的时间就是40分钟左右，如果吃完饭就喝，茶自身含有的鞣酸会影响胃液的消化，从而导致腹胀，便秘！

喝普洱茶 为什么会引起便秘

普洱茶是过发酵茶类，也是热性茶的一种，可能是你本身就有下焦热的小毛病，喝普洱引发的便秘，吃的清下焦热的药物就好了。

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