大益高枕无忧普洱茶（普洱高枕无忧砖老茶）

今天给各位分享大益高枕无忧普洱茶的知识，其中也会对普洱高枕无忧砖老茶进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、茶文化节演讲词有什么
• 2、秋天祝福语经典大全
• 3、秋季养生的句子
• 4、记一次难忘的活动作文
• 5、大益高枕无忧001批的有几年了

茶文化节演讲词有什么

茶文化源远流长，博大精深，下面是我精心为你整理的茶文化节演讲词，一起来看看。

茶文化节演讲词1

2012北京国际茶业展(马连道国际茶文化节)发言稿

尊敬的各位领导、各位来宾、新闻界的朋友们：

大家上午好!

茶源于中国，我国种茶、制茶、饮茶的历史有几千年，茶文化源远流长。同时，中国是世界上最大的产茶国，也是世界上最大的茶叶消费国。2011年，中国的茶叶总产量达162万吨,茶叶农业总产值达729亿元人民币，中国茶产业连续12年保持了8%以上的增长率，成为全球茶叶发展的重要引擎。中国还是世界上人口最多的国家，在茶文化与茶健康的宣传与推广下，茶叶消费保持快速增长，市场潜力巨大。2011年，国内茶叶消费量达130万吨，茶叶市场销售金额在1400亿元人民币以上。

为进一步促进中国茶产业的发展，搭建国际茶叶交流与合作平台，推动全球茶叶消费的增长，经中华人民共和国商务部批准，中国茶叶流通协会、北京市西城区人民政府、普洱市人民政府将于6月16—19日在京共同主办“2012北京国际茶业展、2012北京马连道国际茶文化节、第十二届中国普洱茶节”(以下简称“一会二节”)。一会二节将坚持“弘扬茶文化、繁荣茶经济、促进国际化、推动茶发展”的理念，进一步发扬中国茶叶第一街在茶经济与茶文化领域的驱动力，突显茶叶销区政府和产区政府在茶叶行业的推动作用和协会在行业中的凝聚力，三家强强联合，发挥各自资源优势，共同打造具有全球影响力的高端茶叶盛会。下面我向大家介绍一下各项活动有关情况。

一、2012北京国际茶业展

2012北京国际茶业展(BeijingInternationalTeaExpo2012)是经中华人民共和国商务部批准，中国茶叶流通协会联合北京市西城区人民政府、普洱市人民政府于2012年6月16日-19日在北京展览馆主办的，中国茶叶行业的重大盛会之一。

本届展会展览面积22000平方米，设890个标准展位，分设国家地理标志馆、百强企业馆、全国重点产茶县馆、台湾馆、国际馆、茶具馆等。2012北京国际茶业展秉承“展示国际茶叶精品，搭建全球贸易平台”为主题，坚持以“倾力打造全方位互动平台、打造世界高端茶业盛会、打造世界茶业风向标，汇聚精英产品”为出发点，全面打造有利于茶企、茶叶消费者的核心价值：

(1)强大的参展企业

本次展会参展的企业达300余家，创下历届展会三最：一是知名品牌之最，一线品牌企业占80%以上，其中有中国茶叶股份有限公司、浙江茶叶集团、湖南茶叶总公司、大益集团、四川竹叶青茶叶公司、安徽省茶叶进出口公司、福建八马茶业、铁观音集团、华祥苑、中闽魏氏等60余家百强企业;二是组团地域之最，国内有普洱、黄山、六安、雅安、信阳等20余家重点产茶区政府组团，海外有印度、斯里兰卡、肯尼亚、澳大利亚、韩国、新加坡、马来西亚、日本、孟加拉、德国、意大利、阿根廷等10余个国家组团，还有各地质检局、各省农委和各省、市茶叶办、茶叶局、行业协会组团，等等;三是产品种类之最，本次参展企业阵容庞大，产品覆盖面广，涵盖茶叶行业全产业链，如茶产品、茶食品、茶机械、茶包装、茶具、茶饮料、茶用品等，品类齐全，种类繁多，集中外茶叶之精品，是中国茶叶行业的盛会，也是一次世界性的茶叶交易盛宴。

(2)云集国内外专业买家

中国茶叶流通协会、北京市西城区人民政府和北京展览馆将通过自身的行业资源、政府资源和展览界资源共同组织、邀请国内外的专业买家参加本次展会，同时为专业买家提供相应的政策和服务的便利。在联合国粮农组织政府间茶叶小组(FAOIGG)、国际茶委会(ITC)、斯里兰卡茶叶局、肯尼亚茶叶局以及意大利茶叶协会等国际性机构的组织与安排下，全球主要的茶叶买家如英国川宁(Twinings)、德国万浩茶和(Wollenhaupt)等也将参加本次展会并出席大会的论坛。预计到会的专业观众将会达到1万人次以上，参观人数达10万人次以上。

(3)第三届国际茶产业可持续发展论坛

为进一步掌握全球茶叶发展动向，寻求未来发展的机会。展会将举办第三届国际茶产业可持续发展论坛，邀请国内外茶叶主管部门、知名茶叶专家和企业家，共同交流全球茶产业发展现状，分享茶行业发展经验，探讨茶叶未来发展方向和机会。联合国粮农组织政府间茶叶小组将在论坛上发布最新国际茶叶产销情况和未来发展趋势，茶叶主产国印度、斯里兰卡、印度尼西亚以及国内重点产茶区代表介绍茶叶发展经验;荷兰禾金基金会(SOLIDARIDAD)、雨林联盟(RAINFORESTAlliance)组织、国际公平贸易(FAIRTRADE)组织、茶叶道德合作联盟(ETP)等国内外主要行业组织就联合开展茶叶可持续发展项目，构建科学茶叶质量安全追溯系统，系统解决茶叶中农药残留问题作专题报告;国际标准化组织ISO农产食品标准化技术委员会茶叶分会和国家茶叶标准化分技术委员会介绍茶叶标准建设最新情况;国内外著名的品牌企业围绕“品牌建设和企业社会责任”进行主题发言。

(4)精彩纷呈的茶事活动

展会期间，组委会将举办丰富多彩的茶事活动，这些内容包括：

1、万名小茶人逛北京大茶展。饮茶要从孩子抓起，希望通过此次活动，让青少年加深对茶的了解与认识，增进全国青少年之间的交流，引领青少年走进茶的世界，不断创新与发展中国茶文化;2、“民生银行杯”全国名优茶评比大赛。发展茶叶是为了“民生”，本项活动旨在提高优质品牌茶的知名度和美誉度，扩大茶企业在本次茶文化节的参与度，引导广大消费者健康饮茶意识，倡导品饮品牌茶、优质茶，促进茶叶质量的提升;3、“金汇通”杯全国茶席设计大赛。茶席设计，是以茶为核心，以茶具为主体，在特定的空间形态中，与其它的艺术形式相结合，所共同完成的一个有独立品饮环境布置艺术，旨在丰富茶文化内涵，诠释“绿色”、“健康”、“和谐”的茶文化理念。4、“甲拉一号”中国普洱茶高端论坛。论坛旨在树立普洱茶收藏投资正确理念，普及普洱茶品饮知识，促进普洱茶产业健康发展。论坛中推出新颖的普洱茶茶票投资交易的新型模式等。同时，各产茶区政府和参展企业还将在展会期间举办丰富多彩的茶产品推介会和新品发布会等活动。

二、2012北京马连道国际茶文化节

1、马连道中国茶叶第一街专场展览

2012北京国际茶业展中，将在2号馆设置面积567平方米的北京马连道展区，紫艺茶业、更香茶叶、武夷星、天月、御茶园、一园国际等在马连道成长和发展的全国知名茶产销企业、连锁茶超市、上市茶企业和茶文化机构10余家，将在此集中展现北京马连道茶叶特色商业街作为中国茶叶第一街与首都特色商业街的发展成就与领先优势。

2、丰富多彩的茶文化交流活动

本届茶文化节，将继续大力发挥马连道作为中华茶交流中心的茶文化展示、推介平台作用，西城区与中国茶叶流通协会将联合举办马连道国际茶文化节的两大品牌活动—“马连道杯”全国茶艺表演大赛和全国名优茶评比(斗茶)大赛。今年的茶艺表演大赛，已吸引了全国各地数十支茶艺表演队和爱好者的踊跃报名，集中展现国内外各地的精彩茶艺文化。全国名优茶评比(斗茶)大赛将广泛征集全国参展企业的各类参展茶和茶产品，充分展现全国各地的名优茶品和茶文化。此外，还将举办中国瓷器及紫砂艺术文化讲座;张一元公司的现场咨询、展示及茶艺表演;老舍茶馆“香茗消暑•雅乐怡情——外国使节夫人仲夏品茶会”和“电影《大碗茶》消暑看片会暨影评有奖征集”等多项活动，促进茶文化的推广与交流。

3、马连道体验区与北展展区互动交流活动

自2012北京国际茶业展和2012北京马连道国际茶文化节活动举办当日到活动结束，每天保证一小时对开一次班车，往返于马连道茶叶街体验区和北京展览馆展区，以实现马连道和北展两区域的国内外政府及企业，有效开展各项茶文化互动活动和体验活动。

4、特色茶消费活动

本届茶文化节期间，马连道地区各商家将集中举办多项茶产品促销活动，吸引广大消费者参与包括全国十大品牌茶和茶企业消费者网络评选、消费者万人品茶、马连道茶叶消费发票抽奖等多项便利、实惠的消费体验活动，更加充分地满足消费者的茶消费需求，繁荣首都茶消费市场。

5、知名品牌专题推介活动

茶文化节期间，马连道将为知名品牌茶组织专场推介活动，目前确定举办推介活动的茶企业与茶品牌有：北京更香茶叶有限责任公司、安微省六安瓜片茶业股份有限公司、福建茶叶商会、福建省天丰源茶产业有限公司、武夷星茶业有限公司等，通过形式各异的品牌推介活动，与茶文化节的主题活动有效互动，以达到提升形象、推广品牌、扩大消费的目的，最大程度上实现社会效益与经济效益的双丰收。

三、第十二届中国普洱茶节

普洱地处祖国西南边陲，总人口256万，国土面积4.5万平方公里，是云南省国土面积最大的州市，与越南、老挝、缅甸接壤，奔腾不息的澜沧江—湄公河纵贯全境，形成了“一市连三国，一江通五邻”的独特区位。普洱气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，雨量充沛，四季如春，年均气温18.9℃，温暖湿润的气候使普洱“万紫千红花不谢，冬暖夏凉四时春”，中心城区空气中负氧离子最高浓度每立方厘米12500多个，高出世界卫生组织规定的“清新空气”标准12倍多，享有“天然氧吧”、“春天中的春天，春城中的春城”的美誉，被联合国环境署称为“世界的天堂，天堂的世界”。普洱市是一个多民族聚居区，有着哈尼、彝、拉祜、佤、傣等14个世居民族，少数民族占61%，是《阿瓦人民唱新歌》、《芦笙恋歌》的诞生地，原生态民族文化源远流长、绚丽多彩。普洱生物多样性丰富，生命生态系统完整，是绿色生态的圣境。全市森林覆盖率高达67%，是全国生物多样性最丰富的地区之一，是云南“动植物王国”的缩影，是北回归线上保存较为完整、不可多得的一片绿洲。普洱是普洱茶原产地、茶马古道的源头和全国咖啡主产区、是“天然的茶叶博物馆”和当之无愧的“世界茶乡”。

中国普洱茶节是普洱市的茶文化节会品牌和文化名片。1993年以来，已成功举办了十一届中国普洱茶节，中国普洱茶节以其特有的文化底蕴和鲜明的特色，吸引了越来越多的国内外茶界人士的关注、关切，逐渐成为普洱众多节会品牌中在国内外茶界具有较高知名度茶事盛会和茶文化品牌。

第十二届中国普洱茶节，由北京市西城区人民政府、云南省普洱市人民政府、中国茶叶流通协会共同主办，2012北京国际茶业展组委会、2012北京马连道国际茶文化节组委会和第十二届中国普洱茶节组委会承办，云南省人民政府驻北京办事处、世界华商协会协办。本届茶节的主旨是，以“养生普洱”为主题，举办系列活动，充分展示普洱特有的普洱茶文化、民族旅游文化和良好的生态文化，让世人充分感受“妙曼普洱、养生天堂”独特魅力，推动普洱走向世界、融入世界。

第十二届中国普洱茶节将带您：

(一)充分体验“养生普洱”韵味。普洱“城在林中，林在城中”，是“茶林里长出的城市”。近年来，普洱市委、市政府全面实施“科学普洱”行动计划并取得重大进展。茶节期间，一是在2012北京国际茶业展上，展示传统普洱茶产品和“科学普洱”最新系列产品以及一系列普洱名特优产品。二是举办高端品茗暨普洱养生体验交流活动，邀请有关领导、百强企业家、社会各界知名人士和新闻媒体，开展普洱茶品茗和养生体验交流，共同探讨普洱养生心得。三是举办青年与普洱系列活动，开展“品鉴普洱”主题活动、“普洱之恋——妙曼普洱、青春之旅”青年联谊活动，让年青一代充分感受普洱文化的深厚底蕴。四是举办普洱咖啡之夜活动，让嘉宾品尝普洱咖啡，体验普洱咖啡优良的品质和独特风味。中国的咖啡产量95%以上的咖啡出自云南，云南咖啡的60%出自普洱，普洱的咖啡品质已得到了国际权威机构的高度评价认可，是名副其实的“中国咖啡之都”。

(二)全面感受原生态民族文化魅力。普洱市是一个多民族聚居区，有着哈尼、彝、拉祜、佤、傣等14个世居民族，少数民族占61%，原生态民族文化源远流长、绚丽多彩。一是在“一会二节”开幕式上，将呈现普洱绚丽多姿、古朴神秘的的原生态的民族歌舞。二是举办电影《阿佤山》首映式，展示“妙曼普洱、养生天堂”绚丽多彩的原生态民族文化和浓郁的民族风情。

(三)大力展示绿色文明生机。在全球生态环境日益严峻的今天，普洱有着良好的绿色生态优势，当前，普洱紧紧抓住国家支持云南建设我国面向西南开放重要桥头堡和云南被列为全国首批低碳经济试点省份的重大机遇，加快绿色经济试验示范区建设。茶节期间，将举办普洱建设绿色经济试验示范区发展规划咨询论证会，对普洱建设绿色经济试验示范区发展规划进行咨询和论证。

尊敬的各位领导、各位来宾，新闻界的朋友们，2012年我国的茶叶产业在中央以及地方各级政府的大力支持下，行业发展突飞猛进，预计2012年我国的茶叶产量将达到170万吨，再创历史新高，稳居世界第一，“一会两节”的召开将极大地促进我国的茶叶消费，众所周知，发展茶叶行业是一项富国利民的大事，是我国亿万茶农脱贫致富的一个重要途径，也是我国社会主义新农村建设的一项重要举措之一，2012年6月16-19日，让我们相聚北京，相聚马连道，相聚北京展览馆，品饮中国茶，体验茶文化。

感谢大家对一会两节的关注与支持!并预祝本次活动圆满成功!谢谢大家!

茶文化节演讲词2

茶文化节上的讲话稿

尊敬的各位领导、各位来宾、各位专家，同志们：

非常荣幸能与各方专家、学者探讨中国茶道的文化底蕴及内涵，共商陕西茶业崛起的路径选择。在此，我代表XXXXX向参见2011’中国·陕西(安康)茶叶节茶产业发展研讨会的各位领导、各位来宾、各位专家及新闻界的各位朋友表示衷心的感谢!

在中华民族的历史进程中，茶是一种文化饮品，茶香里传递出的是浓郁的人文情愫。茶文化不仅是中华民族的一种礼俗形式，更是一种具有鲜明的中华文化特征的文化现象。大道至简，烧水煎茶，无非是道。在中国茶道中，饮茶修道，饮茶即道。饮茶能恭敬有礼、仁爱雅志、致清导和、尘心洗尽、得道全真、探虚玄而参造化。中国茶道精神的核心是和。受儒释道三家哲学理念的浸润，传统的饮茶之道重审美艺术性、道德实践性、宗教哲理性的浑融合一。敬茶、品茶，是敬事之仪，明礼之伦，俭德之行，中庸之美。

中国是世界上最早发现和利用茶树的国家。神农《本草经》中就有：“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”的传说。而秦地有茶，启始先周，传于秦汉，昌于唐宋，盛于明清。古汉水流域的巴国巴人是世界上最早种茶、用茶的民族。有着“茶圣”之誉的唐人陆羽在《茶经》中认定“巴山峡川”是茶叶发源地。陕南生态条件独特，茶叶资源蕴藏丰富，种茶历史悠久，茶文化源远流长。据史料记载，陕南的紫阳、西乡都曾是历史上东西部茶马交易的重镇。加之气候温润，海拔适中，陕南出产的茶叶品质极佳，被历代宫廷选为 “贡茶”。西北五省惟陕西产茶，“陕茶”经历过唐前巴蜀茶、唐宋山南茶、明代汉中茶和清后紫阳茶、汉中茶几个历史阶段。然而由于地缘因素的限制和中国经济文化重心的南移，“陕茶”曾有过的辉煌历史已成为陕人的文化记忆。“陕茶”在中国茶类品牌中的影响力及其在国内茶业市场中所占的份额，在整体上仍处于下滑的态势。有悠久的种茶历史，却未能真正形成产业化、规模化、标准化的茶业生产营销模式;茶种丰富且有天然的品质优势，却至今尚未培育出真正具有强势影响力的茶叶品牌。这一切实为“陕茶”之恨。

“陕茶”不只是陕南地域特产，也陕西的文化招牌。振兴陕南茶业，使陕南由茶业种植的宝地变为中国茶业营销的重镇，不仅是推动陕南实现突破发展的重要途径，也是挖掘和丰富秦地文化资源、打造人文旅游景观的有效手段。真诚地希望参加此次研讨会的各方专家、学者，能围绕陕南本土茶文化的保护与开发利用、“陕茶”复兴之路的设计等问题献计献策。

五湖四海俱嘉宾，相聚安康皆是缘。再次欢迎各方朋友来到在中国282个城市中拥有最吉祥的城市名称的陕西安康游赏生态风光，共商“陕茶”振兴大计。

饮茶有助于养生健体、明心见性。诗僧皎然对饮茶的妙处做过这样的描述：“一饮涤昏寐，情思朗爽满天地。再饮清我神，忽如飞雨洒轻尘。三饮便得道，何须苦心破烦恼。”请朋友们多饮茶，多饮“陕茶”!

最后，敬出席今天研讨会的各位领导、各方朋友一杯安康紫阳富硒茶，谨表谢忱!祝各位领导、各位朋友身体安康，万事如意!

谢谢!

茶文化节演讲词3

茶文化节解说词

(入场，开场白)：世间万物中，数茶最有灵气，在它的身上，艺术与生活共融合，历史与现代相交接，把人们引入一个神奇的世界。

(介绍茶具)：闻香杯，此杯是用来闻茶的香气。——品茗杯，此杯是用来品茶的香味——紫砂壶——茶盅——将沸水注入茶盂，清洗茶具。——茶夹 (主泡手清洗闻香杯、品茗杯)：紫阳城西南，逆任何而行三十余里，有一乡镇，名字颇为优雅，就仿佛是从诗经上走下来一般，叫做芭蕉，走进芭蕉，犹如走进一副山水的画卷。

芭蕉名称的由来，在文人墨客的记忆中，宋词里有“最是伤心离人泪，雨打芭蕉”的句子，读来很令人伤神。与此不同，芭蕉乡扼任何咽喉，接南北通道，旧时为紫阳重要的货物集散地之一。盖因处所无明显标记，渡口码头几簇芭蕉便自然成了方位词，大家就叫它“芭蕉口”。据县志记载，在过去不通铁路、公路的长久岁月里，这里一直是商贾云集、农学繁盛之所。至今依稀可见，

“茶马古道”分之点的印记，又为它的历史抹上了一层绚丽、神秘的色彩。 为了超越历史，再创辉煌，近年来，乡党委政府更加重视茶叶产业发展，已建成丰产密植茶园4500亩，改造老茶园5000亩，建名优茶叶加工厂13个，通过走出去培育市场，请进来投资办厂加大科技培训，提高产品质量和竞争力，来进一步做大做强芭蕉茶叶产业，善良纯朴的芭蕉人期待您的加盟，共谋发展，

(主泡手清洗茶具)：注入沸水清洗紫砂壶——到入茶盅——清洗闻香

杯、品茗杯 “酒是将军，茶为逸客”。从茶中能折射出中国最富智慧的文化，“非淡泊无以明志，非宁静无以致远!”在一杯清香的茶面前，您定能玩味出“人生意何在，不妨至农家，君交淡如水，山人一盏茶”的意境。 (开始泡茶)：茶盒——茶择——用茶择将适量茶叶取出，放入茶碟——鉴赏佳茗——佳茗入瓮——注入沸水;第一次冲泡的茶是不能喝的，主要用于洗去茶叶中的毛毫和灰屑;——到入茶盅，清洗茶具。

“无忧何必去饮酒，清心常饮紫阳茶”。作为紫阳茶叶产业的一个重点乡镇，芭蕉茶有着它独特的优势：境内无污染型企业，茶叶的品质得到最根本的保证，宜人的气候、纯净的水土，又为茶树的生长提供了绝佳的庇护。

(介绍)：第二次向紫砂壶注入沸水，凤凰三点头;——到入茶盅——到茶也很讲究：第一步，高山流水、高山流水觅知音;第二步，蜻蜓点水、蜻蜓点水脱凡尘;第三步，关公巡城、关公巡城保平安。古老的中国有这样一个约定俗成的规矩，叫“茶七酒八饭十分”，茶只倒七分，表示对尊贵客人的深深敬意。

人生如茶，茶如人生。茶的奥妙还在于刚入口时苦涩难咽，片刻后即会口舌生津，细细品来还能砸出一口香甜的味道。人生不也是如此么，俗话说，人生不如意者十之八九，苦后方有甘甜，风雨寓示晴空。倘若能参透这个道理，相信世上定会少了许多无谓的算计与纷争。从这一层面上来说，饮茶与其说是养身，倒不如说是养性。

(副泡手敬茶)：千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。请尊贵的客人在主泡手的示范下品茶。——旋转闻香杯，闻茶香;用拇指、食指握住品茗杯身，中指托在杯底。品茶分三口：一口品，品佳茗清香;二口赏，赏壶中岁月;三口饮，饮人生绵长。

在芭蕉待客茶为先，茶好客常来，来芭蕉是客到心肠热，人走茶不凉，各位嘉宾，各位新老朋友，欢迎到芭蕉来。

谢谢大家!

秋天祝福语经典大全

秋天祝福语经典大全

秋天祝福语经典大全，现实生活中我们部分人会在各种季节向亲戚朋友问候，这样做是有挺多好处的，可以帮助我们联络彼此间的关系，不过很多人都不知道秋天的祝福语有哪些，那么下面就一起来看看吧！

秋天祝福语经典大全1

不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。

常有人暗送秋波

声声祝福，请微风替我传送，缕缕翔，托流水替我寄予。虽然忙忙碌碌无法常相聚，地依然未曾把你遗忘，在此问候你一声：今天的你还好吧！祝你快乐！

酒越久越醇，朋友越交越真，水越流越清，人间沧桑越来越淡。春有百花夏有凉风秋有明月冬有飘雪，心中若无烦恼事，此生便有好时光！愿你平安幸福快乐！

将快乐的音符作为礼物送给你，让浪漫的问候穿越心灵空间降临到你的心扉！每一年的365个美丽的祝福围绕你，好运永远伴随你，愿你是天下最幸福的人！

茶，有人生的滋味；酒，有心情的体会；过去与未来交替，迷失的是岁月的相会，不是没人陪，只怪咖啡喝不醉；路一走就累，雨一碰就碎，只有朋友最真。

淡淡的花香，轻轻的问候，送上甜甜的祝愿。356天，天天幸福；12个月，月月高兴；24小时，时时快乐；愿我的祝福能带给你好运气好福气好财气！

又是一年立秋时，一层秋雨一层凉。整日奔波挺辛苦，天气变化要健康。爱惜身体加餐饭，珍视友情长想想。短信情长言未尽，唯愿朋友多安康。

过了整个夏季，愿你的心情会秋高气爽，事业如春华秋实！

今天是立秋，听人说若在这天收到一个祝福，心情会秋高气爽，常有人暗送秋波，事业如春华秋实，所以抓紧时间送上最凉爽的祝福：快乐健康！

落叶知秋，情谊如酒，风渐凉时无喜更无忧。岁月流走，蓦然回首，一声问候醇绵依旧。友情相守，不离左右，含笑送出这份问候：季节交替，注意身体。

夜，一个多么迷人又熟悉的美女，一切都倒在她的脚下，一切都为她屏住呼吸。喜欢夜，因为她会陪你哭，陪你笑，陪你一点一滴今夜，亲近她吧！

月光如此皎洁，一个人走在林中小路好不好？风这么大，看着窗外月亮幻想古代的美人好不好？是谁第一个看到月亮升起？又是谁看到月亮西坠？睡吧，宝贝

烟花散尽，明月依然固执地守着清凉的寂寥与欢乐；十五的月亮十六圆，十六以后的月亮总在路上走着；给我一个梦，让我还你一个彩霞漫天！

春梦无痕，春雨无声，而春夜寂寞的时候，就不要去想温柔；要谢的花谢了，要开的花开着，而要来的人呢？还在路上走着吗？

秋天祝福语经典大全2

1、秋天稻见黄，日子渐渐忙，秋风吹桂香，慢慢诉家常，秋月照亮堂，甲流记得防，秋云飘舒爽，惦记在心房，秋天丰收长，祝福到身旁，祝秋天快乐。

2、秋分到，丰收在即你在笑！心情好，少烦恼，身体健康最重要！发点财，别骄傲，心想事成才算妙！祝您秋分如意，天天欢笑！

3、秋风起，秋叶落，秋天已经来到，我的祝福也要及时送到，愿你拥有秋水盈盈的双眸，秋叶春风的风采，秋高马肥的事业，秋高气爽的心情！祝你天天幸福，快乐相伴！

4、清爽的秋吹走你的烦恼，收获的秋带来累累硕果，温暖的秋有阳光缕缕照耀，浪漫的秋有朋友就不会孤单。愿我亲爱朋友享受这个秋天，享受每一天的开心快乐，享受每一天的平安吉祥！

5、立秋的天是温暖的床，把幸福结成双；立秋的花是快乐脸，把好运连成一片；立秋的短信是不变的问候，把惬意萦绕心头。立秋快乐。

6、秋季养生之养气：养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘烦养心气，淡薄饮食养胃气。

7、亚健康，莫着急，秋季养生提醒你：吃干果，多蔬果，恢复体能很神奇；吃鳗鱼，炒猪肝，眼睛疲劳可缓解；坚果类，健脑好，营养滋补不能比。愿你健康！

8、秋季饮食注意：六月雁肉易伤神，七月生蜜易中毒，八月生姜易秋燥，九月狗肉易伤身，短信祝福能提神，收到信息笑一笑，祝你深秋身心好。

9、秋风起兮凉了天，秋雨淋漓心舒畅。我送朋友大西瓜，解暑止渴消内火。桃梨送君润肺腑，树下聊天静心凉。欣赏秋色悦目喜，清风阵阵稻谷香。愿君立秋好心情！

10、一阵秋风降清凉，丝丝惬意在心间，一场秋雨灌清爽，缕缕如意浸心田，一抹秋色润生活，点点幸福驻心房，一条短信送祝福，片片快乐在立秋，立秋愿你乐无边！

11、又是一年秋分时，一层秋雨一层凉。整日奔波挺辛苦，天气变化要健康。爱惜身体加餐饭，珍视友情常想想。短信情长言未尽，唯愿朋友多安康。

12、泉水叮咚耳畔响，大雁南飞仍张望。稻田谷物都变黄，秋叶零落化泥浆。秋天风景具别样，映入眼帘情谊长。短信祝福身边傍，愿你身体永无恙！祝立秋快乐！

13、秋分，寒暑平分，天气不冷不热；秋分，昼夜平分，白天不短不长；秋分，秋色平分，景色不平不淡；秋分，收获平分，心情不温不火。祝你的秋天分外快乐！

14、秋风送爽到门前，谷物金黄心开怀。丰收美景看不够，硕果累累满家园。心情舒畅万事顺，吉星高照福无边。立秋到了，祝你幸福快乐！

15、采一片秋天的落叶，代表我对你的思念。撸一把秋天的青草，储存我对你的眷恋。捎一片秋天的信息，珍藏我对你的永久记忆。秋意浓，祝君添衣防寒保暖。

16、收获夏天的快乐，让秋天更快乐，收获笑容的自然，让秋天更健康，收获清爽的美丽，让幸福更甜蜜，收获朋友的祝福，让友谊更给力，秋分请收获美好时光。

17、如果秋天走了，我会在雪地里等你；如果世界走了，我会在天堂里爱你；如果我走了，会让她来照顾你。真的，她的养猪技术不赖！

18、秋雨湿窗，秋风凉凉，我的朋友，是否繁忙？季节交替，注意健康，多喝开水，要吃粗粮，早晚天冷，多添衣裳，盖好被子，小心着凉。愿亲爱的朋友，保重身体，幸福无恙！秋天快乐！

19、秋风习习围着你，身心舒爽酷热离；秋雨绵绵润着你，开开心心温度低；秋景怡人入眼底，收获满满烦恼去。立秋到了，愿你立秋如意！

20、秋季健康饮食，短信送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多；多吃水果，营养丰富味道美；多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢！

21、深秋来临，愿你和健康握握手，和爱情牵牵手，和快乐招招手，把烦恼抛开手，把疾病扔出手，把忧郁撵出手，祝你天天出手不凡。

22、秋天是很好的季节，春天的花为何开放？夏天的叶为谁遮阳？在这收获季节，别忘记收获果实啊！但最大的果实是空灵的心，记得拾取哦！

23、一片片火红的枫叶，是我为你跳动的心，乘风飞舞在你身边；吹过你身边的秋风，是我思念你的呼唤，时常围绕在你身边。愿秋天的这一切，让你感受到我的祝福。

24、秋风缓缓，幸福在你身边；秋叶飘飘，爱情把你缠绕，秋日煦煦，微笑在你心田；秋虫呢喃，甜蜜伴你入眠！祝愿亲爱的朋友：美丽的秋天，快乐每一天哦！

25、秋色连波，波上寒烟翠。心思念，情相随，朋友珍贵。秋分时节，秋寒渐袭，再累也要休息，多多保重身体，再急也要微笑，别让心情烦躁。凉凉爽爽的天气，平平淡淡的日子，愿你健健康康、快快乐乐。

26、打开心灵，剥去春的羞涩；舞步飞旋，踏过夏的火热；凉风簌簌，迎来秋的萧瑟。在这金色的秋天，真诚的祝愿带给远方的你，愿你事事顺心、快乐相随。

27、秋入手中便成揪，秋上心头便成愁，趁着秋扰还未成气候，发条短信告诉你，有我在挂念你，还不快揪住秋天的小辫子，别让秋天爬上心头，祝你开心度秋！

28、秋分秋分，昼夜平分，烦恼忧愁，五裂四分，吉祥如意，秋色平分，幸福快乐，难舍难分，天天开心，恰如其分，生活惬意，入木三分。祝：秋风快乐！

29、冬吃萝卜夏吃姜，秋忌辛辣多煲汤。睡前喝杯蜂蜜水，盖好被子别着凉。秋季来临，望繁忙中的你停下来安慰一下自己疲惫的身子，祝您顺顺利利、健健康康。

30、送秋波要发电，送秋思要失眠，送秋月要看天，送秋花要上山，送秋实要果盘，都麻烦，那就送你秋天的问候吧，前面的每样都蘸上一点，祝你日子蜜蜜甜！

31、绽放微笑，你将收获快乐；付出努力，你将收获成功；坚持不懈，你将收获幸福；真诚坦率，你将收获友谊；随缘尽心，你将收获爱情；宽容淡泊，你将收获悠闲；将心比心，你将收获尊重。立秋时节，收获的季节，愿你在岁月的轮回中收获无尽的快乐和幸福。

32、一声问候，暖暖的，让你每一个烦恼都化云烟；一句关怀，真真的，让你每一个美梦都能成真。深秋季节天转冷，朋友短信给温暖，祝你幸福快乐到永远！

33、深秋，气候偏干，肺气当旺，应少食辛辣食物，以免肺气过旺，多食酸味食物，以养肝气。传此短信与友，祝友深秋身心健壮，心情舒畅。

34、立秋云逸天也蓝，金秋来到稻谷香。瓜果满园笑开颜，农家喜乐精神爽。鸭子嘲笑鱼妖塘，蛐虫鸣叫星光灿。蜻蜓点水青蛙唱，秋色宜人清凉伴。祝你立秋怡心怀！

35、一阵秋风一阵凉，清风送来身舒爽；一场秋雨一场凉，早晚及时添衣裳。秋露莹莹耀眼亮，秋实累累心欢畅。美景在眼看不尽，祝福声声情绵长。立秋到了，祝你快乐健康！

36、深秋时节气温降，天气一天天转凉，秋风阵阵落叶黄，秋雨潇潇添衣裳，温馨问候情意长，真诚关怀暖心房，短信送去我祝福，愿幸福永伴你身旁！

37、茶，泡一杯是幸福；酒，饮一口是甜蜜；花，开一朵是娇艳；水，流一分是自由；风，吹一阵是清凉；秋，走一步是收获。立秋来临，祝福送一条是幸福。

38、秋色斑斓金色满园，五谷丰登果香瓜甜，天高云淡花好月圆，喜事连连喜悦相传，浓浓祝福指间流传：祝你秋日无愁、快乐天天！

39、逢立秋，有讲究；要啃秋，庆丰收；啃香瓜，把财发；啃山芋，人心齐；啃玉米，万事利；啃肉膘，成就高。多啃多收，愿你啃个够。

40、秋风送爽，爽心爽意爽一生，秋风送福，福气福份福来到，秋风送梦，美梦佳梦与好梦，秋风送喜，喜上眉梢又一季。祝君立秋快乐，幸福相随！

41、夏天结束，你闷闷不乐。问其原因，你说夏天总是出汗，大家都叫你汗腺帝，现在没人这么叫了。我说：秋天当不成汗腺帝，就当汗捂帝吧。祝你秋天快乐！

42、立秋欢快驾到，拉住秋的小手，把秋的'恬淡挽留；张开秋的明眸，把秋的清纯看个够；推开秋的门扉，把秋的问候化作秋日灿烂的美。愿你立秋快乐。

43、长亭外，古道边，芳草看不见，只因深秋现。愿君也保暖，提防天气寒；情谊在四季，牵挂放心底；信息一封虽短，祝福却无边；愿你永康健。

44、在这秋风吹起的季节，总是那样的想你。一篮满满的落叶，是我无限的祝福。但愿这淡淡的秋风，会把我所有的祝福都带给你。

45、秋分里，秋风送爽，我想送你希望，让你收获满满的幸福。在孤单时，希望给你慰劳，让你寂寞全消；在疲倦时，幸福给你依靠，让你看到成功绽放；在奋斗时，幸福给你翅膀，让你展翅翱翔；在安逸时。

46、秋天来了，带来了凉爽和美丽，也带来了揫问候，我的思念，犹如风中的叶子随风飘落，愿片片秋叶，为你捎去一份祝福，社您健康快乐。

47、秋季深沉低调的如期而至了，秋季，有我最深的思念。托秋风捎去满心的祝福，愿你身体健康平安快乐幸福永相伴，愿你天天都开心！

48、秋风一缕拂面来，送走高温不停留；秋雨一阵润心头，烦恼焦躁即刻丢；秋露一滴叶中沾，秋意浓浓景色优。立秋到了，愿你欣赏着美景，快乐安康！

49、秋风翩翩而至，天气渐渐变凉，鸿雁带着我的祝愿往南飞翔；颗颗绿树渐黄，薄薄寒雾初涨，天凉朋友莫忘添衣裳；朵朵散菊发香，粒粒晨露清凉，我托这秋送去吉祥，一山一水，一草一木，殷殷情意不论短长！

50、祝福声声让秋色传递，红叶悠悠，流水带去问候。虽然忙忙碌碌相聚时间不多，但小小短信载满我殷殷情意，不曾相忘远方的朋友。祝秋天快乐！

51、起个清早，睡个好觉，打打哈欠，伸伸懒腰，润润肠肺，烦恼丝少，秋色绝妙，心情好好，季节交替，注意感冒，养精蓄锐，紧收为要，好个时节，幸福环绕！祝朋友秋天快乐！

52、秋天到，秋天到。告别大西瓜，迎来紫葡萄。金秋送来凉爽风，天高云淡大雁叫。送条短信给挚友，忙里偷闲别累到。祝亲爱的朋友在浪漫的秋季活出枫叶般的烂漫。

53、秋水迢迢，秋月皎皎，草木渐凋，思念不消。愿斑斓秋景点亮你的眼，成功秋果映红你的脸，快乐秋雨围绕你身边，恬淡问候明媚你心田。立秋，愿你无忧。

54、秋叶秋枝秋草黄，秋风秋雨秋天凉，秋菊秋雁秋收忙，秋云秋月秋气爽，秋情秋意秋缠绵，天凉好个秋，朋友，勿忘添秋装，千万别着凉！

55、深秋了，我想带你去爱情海游泳，陪你去欢乐岛度假，领你去生命泉泡澡，和你去桃花源观景，祝你深秋幸福、健康、开心、快乐。

56、时至深秋秋未老，情意纷乱对你表；快乐逍遥你领跑，沾沾鲜花惹惹草；幸福来个三级跳，郁闷心情全打扫；健康伸手就抓牢，好运当场就放倒。祝你一切都好！

57、秋分到，秋分到，酷暑消，鸟儿叫，祝福赶着来报道。秋天的泉碧波荡漾，给你快乐的力量；秋天的雨潇洒倘徉，让好运陪在你身旁；秋天的果满园飘香，一生的情谊永不忘；秋天的风轻舞飞扬，愿幸福留在心上。

58、秋天褪去了盛装，渲染着金黄；秋天冷落了季节，却带来了清爽；秋天疏远了蓝天，却拉近了心的距离；秋天是丰收的，累累硕果赠你富贵吉祥。金秋快乐！

59、秋天到了，送一件外套给你，口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念，让这件外套伴你度过四季每一分每一秒，祝你开心到永远！

60、一阵秋风，送去我对你的思念，一丝秋雨，饱含我对你的真心，一片秋实，充满了我对你的祝福！祝你入秋快乐，事业顺利成功，家庭美满幸福！

61、阵阵秋雨阵阵寒，柔柔轻风吹面冷！秋高气爽登高处，遍地菊花黄灿灿！秋又到，天气冷，朋友记得多添衣多盖被，冷冷清秋，心里温暖！秋天快乐！

62、秋字九笔，秋天到了，九个数字祝福送给你；一心二用事顺利，三朋四友帮衬你，五合六聚财来聚，七嘴八舌赞扬你，九九归一大欢喜！祝你入秋快乐美不已！

63、重阳已过深秋渐入，早晚愈凉切忌贪口，着装打扮要随气候，秋季养生锻炼为首，胸襟开阔万事莫愁，心宽体健高枕无忧。短信关怀愿君快乐，秋天安康！

64、秋风未起，秋叶未落，秋季祝福随心漂泊；秋高气爽，秋色宜人，清爽心情切莫错过；春花秋月，望尽秋色，调解身心收获欢乐；祝幸福开遍生活中每个角落。

65、落叶知秋，道一声朋友依旧；枫叶题诗，说一声祝福永久；秋分又至，酷暑消去凉爽袭；问候送到，天已变凉记得加衣。难舍的友谊，醇香如酒，好友的情意，不离左右。一份问候，祝你生活无愁更无忧。

66、秋分来了，白天变短了，晚上变长了；气温下降了，天气也开始转凉了。信息来了，祝福跟到了，快乐成堆了；健康围绕了，身体要加强锻炼了。秋分快乐！

67、秋风徐徐，凉爽心气；秋雨细细，润舒惬意；秋色灿灿，丰收在季；秋天问候，真心真意；祝你：快乐无边无际，幸福不离不弃，万事大吉大利！

68、一叶知秋秋风凉，二目含秋秋水动，三日不见如隔三秋。秋天，思念的季节。想你念你祝福你，愿你秋天快乐，心情大美！

69、深秋悄然至，凉风瑟瑟吹，气温渐渐低，短信表关心：天冷加衣裳，运动不能忘，身体要调养，心情要舒畅，健康放心上，快乐伴身旁，四季都安康！

70、宁静是秋天的音符，淡然是秋天的装束，洒脱是秋天得形象，幸福是秋天的味道，收获是秋天的特色，祝福是秋天的风景，愿你立秋快乐。

71、秋天已经来到，养生也得做好，神志安宁，心情舒畅，起居规律，防止感冒，饮食搭配，益胃生津，适当锻炼，强身健体！这些都做到，生活更美妙！

72、朋友，给介绍秋季养生三色绝佳食品：黑色黑木耳、海带等，补肾之功效；绿色青菜，瓜果等，养肝之功效；白色白萝卜，润肺之功效。祝身体健康！

73、秋天在哪里？我替你寻觅。它在蓝天白云里，雁字排成一；它在清风细雨里，凉爽兑惬意；它在红豆秋菊里，芬芳加甜蜜；它在我的祝福里，愿你秋来皆如意！

74、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好；上班多饮决明子，不要老是看电脑；苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了！祝君好！

75、落叶飘飘风渐凉，一年秋天又来到；早晚温差比较大，添衣盖被别着凉，工作繁忙就歇歇，生活累了就放松，身体才是最关键，朋友情谊记心中，短信替我问候送，真真切切心意到，你我友情到永久！

76、秋风乍凉，秋思绵长，轻语问声，近日怎样？是否劳累？是否很忙？换季之时，注意健康；多喝开水，及时更装；早晚温差，小心着凉；身心愉悦，顺意吉祥！

77、秋意微凉，秋空幻想，秋思寄心上；秋叶转黄，秋风飘荡，秋日莫感伤；秋夜渐长，秋月明亮，秋梦现芬芳。愿我清爽的祝福能为您带来立秋的舒畅！

78、秋风送爽，秋分时节天渐凉，要将冷暖记心上；走一走，望一望，看够风景心舒畅；落叶黄，易悲秋，四季更替调心绪；营养跟上，多锻炼，身体才能更加棒！

79、摘一片秋叶，抚平忧伤的失缺；捕一缕秋风，抛弃烦恼的影踪；听一声秋雨，收获快乐的期许；发一条短信，祝福秋分的好运。祝：秋分快乐！

80、秋风阵阵送凉爽，吹散高温身心畅。硕果累累谷飘香，幸福快乐身边傍。秋雨丝丝润心房，烦恼焦躁一扫光。好运高照万事顺，生活美满笑脸扬。立秋了，愿你心情舒畅，快乐徜徉！

81、秋风秋雨天气凉，一句叮嘱别嫌长：早睡早起多锻炼，饮食习惯要得当，工作不要太繁忙，适当休息要记牢，天冷记得加衣裳，盖好被子莫着凉。健康与你来相伴，身心快乐多舒畅！

82、一场秋雨一阵凉，早晚莫忘添衣裳。你若生病我心伤，日日惦记在心房。健健康康我愿望，心情舒畅事业旺。立秋到了，让我的祝福陪伴在你的身旁，愿你身体健康！

83、不知不觉天变凉，恍恍惚惚秋来到。真真切切祝福你，幸福天天围绕你。白天记得添加衣，晚上记得盖好被。一日三餐少不了，身体重要要记牢。短信给你情谊到，我的叮嘱要记牢。兄弟，入秋快乐。

84、秋风萧瑟天气凉，感冒来了别逞强。多喝开水盖好被，叮嘱朋友添衣裳。入秋空气十分燥，多吃瓜果蔬菜好。少喝甜味的饮料，健健康康最重要。愿朋友健健康康过秋天！

85、秋季养生很重要，健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好，短信报道，望君身体好！

86、秋意凉，祝福暖，短信送来小关怀：秋风送，好运绕，霉运瞬间全消掉；甜蜜笑，幸福满，快乐紧紧抱满怀；情谊深，记心间，朋友惦念莫忘怀；秋分里，思念涨，对你关怀不曾减。秋分时节心祝愿，愿你幸福平安喜开颜！

87、我点击整个秋天看到了你的笑颜；我复制你的笑脸粘贴在我的心间；我下载我的思念把它另存为永远；我打开手机给你最美好的祝愿：秋天快乐！

88、时间中有一事件，叫做秋分，是给人清爽的页面，事件中有一时间，叫做秋分，是给人欢腾的遇见，秋分，让我们和快乐见个面，共度美好时光，秋分快乐。

89、一层秋雨一层凉，朋友记得添衣裳，工作繁忙多注意，记得喝水多休息，保持心情的愉快，莫让烦恼来偷袭，没事大餐吃一顿，犒劳自个别忘记。我把关怀递怀里，祝你秋季常如意！秋天快乐！

90、秋雾飘，开心快乐常拥抱；秋风绕，忧愁烦恼向后靠；秋雨啸，滚滚财源把手招；秋霜傲，幸福时光即刻到。祝：入秋快乐！

秋季养生的句子

秋季养生的句子

秋季养生的句子，在我们的生活中，无论我们是学习还是阅读，都是离不开句子的存在，多读一些句子能够帮助我们提高表达能力和文章写作能力。下面我为大家分享一些秋季养生的句子，感兴趣的朋友赶紧来阅读一下吧。

秋季养生的句子1

1、立秋时，要尽量少吃葱、姜等，多食酸味果蔬，宜食生地粥，以滋阴润燥。可食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。

2、秋日来临果实多，最美数着酸枣果，荒郊野外红一片，采摘艰辛全值过。维生素含量第一名，开胃助消化肠道清，酸甜可口果肉鲜美，果仁煎汤有助睡眠。养生日，祝愿朋友多多收集好资料，择优应用健康保证。

3、秋季萝卜赛人参，调理脾胃作用深，营养丰富促消化，风热感冒有良效，咳嗽多痰咽喉痛，辅助之功最为高，秋日常食百病消。

4、秋季上火吃菠菜：秋分后很多人易上火，不及时祛火体内毒素会残留过多，引起多种疾病。上火时不妨多吃一点菠菜，能利肠胃，有解热毒、酒毒的功效。

5、包心菜富含维生素C、钙、和各种微量元素，增强抗癌能力，促进新陈代谢，有利于儿童生长发育，是秋季的好食品。

6、秋来天变无常，感冒提早预防。打开门窗通风，开水多喝无妨；早晚盐水漱口，睡前烫脚上床；加强体育锻炼，适时增添衣裳；肥皂洗手消毒，祝你快乐健康！

7、春养阳，秋养阴，合理进补记在心；食苹果，可生津，开胃除烦又润肺；梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘；忌辛辣，宜吃酸，防止肺气损伤肝。祝立秋快乐！

8、秋分好时节，润物细无声，天气渐转凉，早晚添衣裳，谨防秋老虎，健康放心上，朋友祝愿你，欢乐度金秋，幸福过一生！

9、秋分养生，饮食摄养上因秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺，所以秋日宜收不宜散，要尽量少食葱、姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。

10、秋分情意长，祝福记心上。早晚天气凉，切记添衣裳。笑容要奔放，快乐心里装。上班工作忙，轻松做导航。锻炼身体棒，幸福又健康。

11、秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需；调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离；体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意！

12、秋凉莫感冒，健康最重要；笑要开怀笑，青春永不老；遇事别急躁，情绪调节好；累了就睡觉，心情更美妙；常把快乐抱，幸福身旁绕；朋友问候到，关心要记牢。天冷添衣裳莫烦恼，愿你健康快乐往前跑。

13、秋防上火，我说你做。戒掉烟酒少熬夜，累了你就歇一歇。读书看报打游戏，再多精彩不入迷。早睡早起早锻炼，撒开丫子跑几圈。拒绝辛辣重口味，青菜豆腐最养胃。如果以上学不会，你就猛灌白开水。心平气和不上火，开开心心过生活！

14、秋季注意养生，记住五句保重：一句秋季防干燥，滋养补水皮肤好；二句秋季防累困，睡眠充足好精神；三句秋季防感冒，防寒保暖热情高；四句防痢疾，饮食卫生要注意；五句防发胖，合理饮食好健康！

15、眨眼到秋季，天气有凉意，照顾身体要牢记，饮食起居要注意。你是我朋友，今生不忘记，虽说时常不联系，可是心中总惦记。这不，特此发来短信息，祝福心意来传递。你我之情要珍惜，心中永远好天气。

16、秋高气爽最好季节，阳气降低阴气渐长，滋阴补气天天保养，蜂蜜喝水银耳炖汤，早上常喝营养豆浆，出门谨记添加衣裳，秋季养生记在心上，关心问候信息送上，祝愿身体健康强壮，日子过得幸福甜蜜！

17、秋分节气好，天高云淡花香飘，秋风送爽抖精神，祝你容颜永不老，健健康康不得病，昼夜分明天变凉，注意保暖要记牢，愿你不去医院不吃药，财神天天把你找，生活天天幸福，祝福你立秋节气过的快快乐乐。

18、秋季养生忙，秘诀来分享，衣着要鲜艳，困倦一扫光，少穿化纤衣，纯棉是首选，衣服宜宽松，促进血循环，穿薄且多层，保暖效果棒，少穿露肩衣，颈椎最怕凉，秋燥少吃辛，伤肺不值当，吃点酸味物，贴心护肝脏，关怀已送上，快乐又安康！

19、秋季饮食保健，牢记少辛多酸，护肝抵御肺气，以免沾染疾病；食物质软为佳，易于消化吸收，新鲜果蔬搭配，满足人体所需。愿你秋季健康如意！

20、秋日的.风凉凉的，秋日的雨爽爽的，秋日的景美美的，秋日的思念长长的。弹指一挥间，四季又转换，气温已降，天气已凉，提醒朋友保重健康。一日三餐，加强营养，早起早睡，精神清爽，愿你幸福生活长又长。

21、秋季养生小秘诀：宜收不宜散，早睡早起收气养气。

22、秋分到，秋分燥，口鼻干，皮肤干，饮食上，要清淡，幸酸甘，适量吃，勿乱补，常锻炼，晚早睡，晨加衣，运动量，莫太急，切不可，汗湿衣，穿湿衣，风中留，病毒扰，细菌袭，运动力，要减弱，天气凉，血管缩，防肌肉，防韧带，有损伤，强身体，点滴起，祝愿您，永健康，人欢乐。

23、节食欲、忌悲伤、少食辣、多食酸、常梳发、面多擦、舌舔腭、齿数嗑、吐浊气、咽唾液、目运转、耳常弹、脊背暖、胸宜护、腹自揉、谷道提、肢节摇、足心搓、净体肤。

24、梨润肺，能消痰止咳；苹果含多种维生素和钾，营养丰富防疾病；龙眼滋补、强壮、安神、补血，对付失眠有一套；葡萄可防疲劳，有益气补血利筋骨健胃等作用。

25、立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼！

26、秋季养生要常笑，笑是一种健身运动，笑能宣发肺气，调节人体气机升降，消除疲劳恢复体力，让肺吸入足量清气呼出浊气，加速血脉运行能使心肺气血调和。

27、黑色食物有通便、补肺、提高免疫力和润泽肌肤、养发美容、抗衰老等作用。如黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇。

28、红色食物有助于减轻疲劳，并且有驱寒作用，预防癌症、增强记忆力、减轻疲劳和稳定情绪。如红枣，草莓、山楂、番茄。

29、秋令保健养肺为先。肺喜润而恶燥，燥邪伤肺。适当多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、银耳、萝卜、秋梨、香蕉、藕等，少吃辛辣燥热与助火之品。

30、蓝色食物可以健身强体，帮助消化，增强免疫力，美容保健，抗辐射等，如黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫葡萄等。

31、菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！

32、秋冬养生不间断，营养运动是关键。心情舒畅意恬然，手持画扇却不扇。欣赏雪花与梅花，冷水洗面多摩擦。血管痉挛供氧慢，养生就在呼吸间。可以添衣来保暖，或撒丫子跑一圈。秋冬养生，轻轻松松。祝您健康！

33、立秋时节天转凉，开始进补囗福享，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进，酸味果蔬保健康！

34、秋季养生有门道，分享给你请记好，早睡早起莫熬夜，适时添衣防受凉，乐观开朗心豁达，避免悲伤养肺忙，酸性食物宜多吃，山楂橘子猕猴桃，银耳百合煲靓汤，秋燥秋乏一扫光，清补正是好时节，鸡汤骨汤是良方，适当增加运动量，慢跑登山坚持棒，温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！

35、重阳已过深秋渐入，早晚愈凉切忌贪口，着装打扮要随气候，秋季养生锻炼为首，胸襟开阔万事莫愁，心宽体健高枕无忧。短信关怀愿君快乐，秋天安康！

36、秋季气候燥，靓汤可美容。多喝一些瓜菜汤可补充维生素，牛奶、八宝粥、红枣莲子羹、银耳汤都可润泽脏腑，养颜护肤。

37、立秋寒气渐长，増衣莫要匆忙；早睡亦要早起，调理顺应阳气；饮食多酸少辛，润肺益胃生津；坚持锻炼身心，疾病难以近身。秋季养生短信，你要好好遵循。

38、稻花香，风儿爽，秋分来到莫着凉；风景美，幸福藏，今天邀你来观赏；热浪过，情还在，诚挚祝福排成排；秋分开，好运来，心情美妙笑开怀；秋分始，不生田，生个万年福寿全；秋分里，把梦圆，收获多多果实摘；写一个，秋之信，愿友此季最如意！

39、秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。祝您旅途愉快，一路顺风！

40、一二三四五，防止秋老虎。流感要预防，饮食应得当。室内常通风，起居有规律。茶水去秋燥，鸭肉此季好。少辛辣油腻，秋膘慎重补。祝你健康快乐每一天！

41、饭后立即吃冷饮对胃粘膜的刺激很大，尤其是儿童、虚寒体制的女性和老年人的肠胃对冷热十分敏感，极有可能引起胃痉挛、腹泻或消化不良。

42、秋分时节降温度，天凉保暖添衣裳；生活工作虽然忙，朋友其实不会忘；一条短信诉衷肠，愿你平安又健康，幸福永远在身旁。

43、秋季养生蔬菜：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！

44、秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季！

45、一阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片温暖上心头。寒露已至，给你温馨提示：添衣保暖身体适，秋季养生挑好食，早睡早起健康至。

46、秋季健康饮食，短信送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多；多吃水果，营养丰富味道美；多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢！

47、秋风拂面，凉意渐浓，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥远离您！

48、处暑时节暑未消，出门防晒要做好；室内通风病菌扫，夜盖薄被防感冒；饮食温补莫忘掉，新鲜蔬果不能少；生活细节很重要，身体健康是王道。祝处暑逍遥！

49、饮食上少食葱、姜等辛辣物，多食酸味甘润的蔬菜水果及润肺生津之物，如百合、银耳、秋梨等。

50、秋天必吃七种菜：莲藕增强免疫力，菠菜预防口角炎，补脾健胃胡萝卜，消除疲劳食豆芽，芹菜促消增食欲，益心强肾小白菜，莴笋平喘润燥多。愿你健康！

51、秋季燥，每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等，若出汗较多，可适量补充盐水。

52、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺、饮食应增酸少辛。

53、秋分气温骤降，养生保健有方，预防秋燥为首，多食秋梨莲藕，早睡早起规律，熬夜伤身易疲，坚持运动别懒，抗病提高免疫，情浓关怀送上，愿你快乐安康！

54、为防秋燥，要少食或不食辣椒、生姜、生蒜、生葱、胡椒等燥热品，对有饮酒、吸烟嗜好的人，更要注意节制。祝您健康！

55、秋风秋雨添秋愁，一杯咖啡一杯酒。酒酣耳热半卷帘，丝雨秋韵满庭院。雨色黄昏是秋晚，添衣捧书意犹倦。索性听雨忆君情，阶前点滴到天明。天高云淡空气鲜，相约闺密荡秋千。品尝秋意宜放松，哪管是雨还是晴。秋季养生，祝君轻松！

56、秋分悄然已来到，秋燥尾随惹人焦。送君秋日养生话，一季无忧健康抓。早睡早起勤锻炼，多喝蜂蜜少吃姜。蔬菜瓜果是良方，美容养颜和靓汤。祝你秋分时节，健康快乐。

57、秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，控制脾气不发火，生气莫超三分钟，坚持锻炼半小时，慢跑游泳羽毛球，枸杞山药玫瑰花，煮粥补气护眼佳，温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！

58、白色食物含纤维素及抗氧化物质，具有提高免疫功能、预防溃疡病和胃癌、保护心脏的作用。如冬瓜、花菜、莴笋、大蒜。

秋季养生的句子2

1、黄叶飘零，寒风摆残柳，转眼又深秋。天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切莫忘。温补把病防，花生配红枣，炖汤有营养。豆类煲猪蹄，滋补增热量。祝快乐健康!

2、岁月匆匆走，关爱为你留守。天凉胃肠脆弱，夜晚腹背莫受凉。手脚要保暖，热水泡脚敷关节，血液循环更畅。深秋进补莫等闲，多休息勤锻炼，身体更健康!

3、阵阵寒风袭人，缕缕问候传情。深秋时分，注意御寒养生。保护颈背重要，冷时要披外套。饮食均衡，墨鱼养阴生津，山药抗秋燥，适当脂肪可保暖。祝健康!

4、朋友最近可好，周末祝福送到：适当锻炼、充足睡眠，可防“秋乏”;注意补水，多食果蔬，可防“秋躁”;多吃低热低脂食品，增加活动，可防“秋膘”。

5、立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼!

6、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。

7、秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!

8、秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿你秋季健康美丽!

9、秋虽到，暑气尚未消，秋老虎又发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。祝秋天健康快乐!

10、健康是一幅美丽的图画，美食就是颜料可以装点它。秋季，多用银耳炖汤，多吃梨子滋养，多喝豆浆败火，滋阴润肺好处多，愿您秋季健康，天天快乐!

记一次难忘的活动作文

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那要怎么写好作文呢？以下是我精心整理的记一次难忘的活动作文，希望能够帮助到大家。

记一次难忘的活动作文1

我参加过许多活动，但最令我难忘的一次活动就是那天在公园举行的“迷你运动会”——走步比赛。

在老师的带领下，我们兴致勃勃地来到公园大广场中央，排着整齐的队伍立正站好，面向老师聚精会神地听老师讲比赛规则。老师说：“走步比赛的规则很简单，全体同学分成两组站成两列横队，前后两人为一组对手，将两人的脚腕分别捆住。用小碎步向终点挪动，不能跳跃，先到者加一分，分多组胜利。”老师话音一落，大家就兴高采烈地讨论起来：“要赢一起赢！”“加油！”“我相信你，一定能成功！”

老师一声令下：“现在我宣布，比赛开始！”我们整整齐齐地站成一排，欢呼着选手的名字为他们加油助威。只见一组同学咬牙切齿，双手握拳，两腿一前一后迈着小碎步，仿佛使出了全身的力气，奋力向前冲刺；再看二组同学，沉着冷静，不慌不忙，动作协调有序，稳而不乱。我们这群“观众”呼喊得更加卖力了“加油！加油！……”一阵风吹来，每个人的发丝都在颤动，似乎在为参赛者紧张、捏汗。路旁本来即将枯萎的小草，现在也伸长了脖子来凑热闹，观看比赛了。三米、两米、一米距离终点越来越近了。突然二组的同学摔倒了，我的心都提到了嗓子眼，真为他感到惋惜。“啊……”还没等我们喊出声来，这个同学竟然迅速站起来了。我大声欢呼，同样身为二组成员的我为他感到荣耀！第一局就在这惊心动魄和欢呼声中结束了。

时光流逝，随着一组组选手的比赛结束，二组已经领先一组3分了，就剩下我们这最后一组选手了。

虽然我们是压轴的一组，但是我丝毫不紧张，一点压力都没有。我们准备就绪，就等着那声“走”的号令。振奋人心的时刻到了，我迈着矫健的步伐，伴着清风的吹拂，听着同学们热情的欢呼，来到了终点！

在宣布我们二组胜利时，我激动得不知所措。我永远不会忘记这次有趣的活动。

记一次难忘的活动作文2

俗话说：“吃了桃树下的野火饭，夏天不生病。”今天是立夏。我一大早就来到外婆家，喊了一个同学和我一起去烧野火饭，顺便还带上了读中班的小弟弟。

我们三个人来到了外婆家的小菜园。可是老天似乎不欢迎我们，竟然淅淅沥沥地下起了小雨。唉!没办法，我们只得在那棵有着悠久历史的大桃树下烧野火饭。桃树很大，碧绿的枝叶撑起了一把绿油油的大伞，在一片片绿得发亮的桃叶中，还隐藏着一只只可爱的小桃子哩!它们，足够为我们遮风挡雨了!小弟弟最勤快，首先去搬了三把椅子，然后，又拿了一块抹布，仔细地擦了又擦。恰巧，外婆家附近在盖房子，砖头堆了一地，我忙拉着同学去搬砖头。我们费了九牛二虎之力，一共搬了7块砖头。以前外婆教过我一个垒灶的妙计，先用6块砖头搭在两边，再用另一块砖头堵在后面，我们试了试，这妙计还真灵!

我往锅里放了许多清水、糯米、大豆和盐，准备工作完成后，我喜滋滋地把锅放在砖头灶上，开始烧饭。我先点燃了一些稻草。等火烧旺的时候，就换硬柴。小弟弟嘴很馋，盼望着野火饭快点儿烧好，便去抱了一大捆硬柴。可是，一不小心，手指被划破了，他也没说什么，只是眼巴巴盼着早点儿开饭。正当火快要熄灭的时候，忽然吹来了一阵风，火苗又跳得高高的，真是“风助我也”。柴烧得差不多了，饭也直冒热气，那股糯米的香味老远就能闻到，哇，真香啊，真是“口水直流三千尺”呀!等到火熄灭之后，焖了一会儿，我便拿来一根硬杆子，把满满的一锅糯米饭挑到了灶头上。我掀开锅盖一看，熟了!熟了!我乐得合不拢嘴!我们三个人每人盛了满满的一大碗，全部都吃光了，哈，这香喷喷的野火饭真的很好吃!

吃着自己在桃树下烧的野火饭，我们都笑了，笑得那么甜，那么美!

记一次难忘的活动作文3

我来英国半年了，也知道了在这里上学是多么的有趣。这不，老师又组织我和另外五名同学一起到某所大学里的游泳池去划皮滑艇。

正值中午，天上也冒出了不常有的太阳，大家带着泳装，有说有笑，不知不觉就来到了大学门口。

我们换好了泳装，冲了个澡就来到了这所大学的室内游泳池。这个游泳池虽然不大，但肯定够我们六人开心的玩！我们突然发现一只皮滑艇正横躺在岸上，大家迫不及待的跑过去左看右看。这时候教练来了，冲大家笑了笑后，说要我们先下水热热身再学习划皮滑艇。

大家争先恐后的跳进水里，溅起水花。有的同学用自由泳游，有的同学躺在水上，仰着游；我呢，则是潜在水里像青蛙一样的向前游。游在最前面的那位同学叫Connor，他长着一双大眼睛，瓜子脸，略皱着眉；什么事情都喜欢抢先。Connor的游泳技术可是顶呱呱，瞧，他已经游了好几米远了！

热身活动做完了，接下来，教练告诉了我们怎么使用桨。我拿着一把桨，刚开始还感觉有些别扭，但过了一会儿，也得心应手了。接着，教练把放在架子上的小皮滑艇一个个的搬了下来。

教练告诉我们先用手当作桨在水里滑，因为首先要熟悉皮滑艇怎么向任何方向行驶，他刚一说让我们进皮滑艇，Connor就把最前面的一只皮滑艇给“占领”了，急冲冲的下了水。而其他同学也各自找了几只皮滑艇。

Connor很快就在开始在水上划了，只见他手飞快的滑着，皮滑艇也很快。到了一个转角，他一不留神，“咚！”一下，皮滑艇撞在游泳池边上翻了！过了一会儿，他才从水中爬上岸来，不停的咳嗽。大家先是一愣，接着看见Connor那狼狈的模样，不禁哈哈大笑起来。

大家用手划了一段时间，教练就给了我们每人一把桨。我时快时慢划着，还和同学们比赛竟速，玩的不亦乐乎。

时间很快就过去了，我们恋恋不舍的换了衣服，回学校去。阳光还是那么灿烂，大家又一路欢声笑语。能在上学的同时体验到自己以前从未玩过的新鲜事物，怎能不开心呢！

记一次难忘的活动作文4

欢乐祥和的兔年即将过去，吉祥快乐的龙年就要到来。一放寒假，我们书法组的小学员们就会在书法老师的带领下去街头义务写春联。虽然义务写春联活动年年有，但是我还是头一次参加呢，!别提心里有多激动了!

为了这次义务写春联活动，我们书法班的小学员们，个个苦练了好几天。终于我练写的“笑对山河秀，喜迎吉祥春”“门纳千秋福，户迎万世春”“春风拂柳江山秀，细雨润花满堂红”这三幅对联都得到了老师的肯定。我也可以跟大哥哥、大姐姐们一起去街头写春联了!

正式写春联的那天，我们早早地来到指定地点——漕桥广场。摊子一铺开来，我们个个大显身手，写得又快又好。不一会儿，观者如堵，群众争抢，供不应求。许多围观群众啧啧称赞。有位老爷爷来到我身边，看我写了个“福”字，竖起了大拇指：“哟，小小年纪，写起大字来有板有眼的，有点水平了!不错，真不错!”当场就表示要我帮他写一幅对联。我看着老爷爷红光满面精神焕发的神情，突发灵感，立刻大笔一挥，写下了“天增岁月人增寿，春满乾坤福满门”。稍许干爽后，我双手捧起对联，递给了老爷爷。老爷爷拿着对联笑呵呵地对我说：“小朋友，想得好，写得很好，继续努力哦!明年爷爷还来拿你写的对联!”说着如获至宝地小心翼翼地拿着对联走出了人群。

听着这位爷爷的鼓励，看着爷爷渐渐远去的背影，我心里甭提有多么高兴，因为我觉得我终于能用自己学到的本领为他人服务了。同时我也暗暗下决心：我一定会继续努力的，争取在下一次写春联的活动中表现得更棒!

记一次难忘的活动作文5

一大清早，我们班的同学就全副武装了，身穿运动衣，足蹬运动鞋，头戴太阳帽，俨然一个个登山运动员。尽管今天有二十二、三度，红红的太阳当空照着。我们还是兴致勃勃地出发去十几公里外的九峰山，今天活动的一项重要内容是爬山。

大约一个小时之后，我们看见了朦胧的远山，笼罩着一层轻纱，隐隐绰绰在飘渺的云烟中忽近忽远，若即若离，就像几笔淡墨抹在蓝色的天边。十几分钟后，我们来到了山脚下，你看，我们个个精神抖擞，斗志昂扬，有的在压腿，有的在小跑，甚至有人已经先开始爬了，后面的人也不甘示弱。一开始我们个个精神饱满，像一匹小战马刚上战场，跃跃欲试。没过多久，我们就遇到了一个大难关，路上布满了荆棘。这是，我在地上捡了一根树棍，慢慢地把荆棘扒到一边去，小心翼翼地穿行而过。这样，我们就轻松地通过了第一道难关。

马上就要到山顶了，我们都已经体力不支，但是我们都在互相鼓励，互相说：“加油，我们一定可以爬到山顶。”又过了五分钟，我们终于爬到了山顶。在山顶上，俯瞰足下，白云弥漫，环视群山，云雾缭绕，一个个山顶探出云雾外，似朵朵芙蓉出水。我们还赞叹到，人在山顶，你会觉得山再巍峨，再雄伟，人也能把它征服。人在山谷，常会感到山高不可攀，而此时的山却悄然无声地、安详地卧在我脚下。

大多数人已经休息好了，于是我们又踏上了新的征程，也不知过了多久，前方突然看不见路了，仔细一看，这哪里是路?只有二十厘米宽的小径，而且还非常陡峭。不管那么多了，先走上去。于是，我第一个迈出了步子，爬了上去。这哪里是走路?明明是飞檐走壁。走过了这段悬崖，我们的征程就结束了。我们念念不舍地离开了。虽然非常累，但是我们却很快乐。

有时候，人生也是这样的。没有崎岖的道路，哪有壮美的风景?

记一次难忘的活动作文6

燕子去了，有在来的时候；杨柳枯了，有在青的时候；桃花谢了；有在开的时候，但是，那一场会却一去不复返了一场激烈的辩论 昨天下午,我们班开了一场激烈的辩论这场辩论会的主题是科技发展利大，还是科技发展弊大------

“叮零零”，上课了，同学们陆续走进教室，坐在座位上，教室里静的能听见鸟儿的扇动翅膀的声音；风吹树叶的声音，比起原来，那可真是一个天上的天鹅，一个地上的蛤蟆。知道是为什么吗？因为这一节课要开辩论会了！过了一会儿,老师大步流星的走上讲台，在黑板上写了：科技发展利大VS科技发展弊大。接着又选出了正反两方的十位辩手和主持人，宣布比赛开始。

主持人说完了开场词，并让正反方一辩陈说己方观点。正方一辩葛一玮不知紧张还是怎么了，说的断断续续，这可让反方钻了空子,瞧反方一辩说的滔滔不绝·气势如虹，给了正方当头一棒。

下面开始了自由辩论，看，反方成员各各都是辩论高手，正方也不赖，双方在激烈的辩论，本来应该是正方提问，可不知道怎么搞得，正方竟转攻为守。这下正反方可亏大啦，反方选手左问问，右问问，把正方打的“狼狈不堪”忽然，反方投出一枚“导弹”真冲正方阵地我国一次性餐具年销量100亿只，主要为发泡塑料制品，是环境受到破坏。这你怎么解释?正方被枚“导弹”给镇住了，台下，支持反方的得意洋洋，支持正方的则如热锅上的热蚂蚁——团团转，尤其是徐祥龙，他被气的面红耳赤，恨不得......突然正方三辩柯清洋说：“现在有一种有用玉米帮做的餐具，只要消毒做得到位，就可以循环利用......”这句话使正方扭转乾坤......

“叮零零”，下课了，辩论会不得不在这下课铃拉下帷幕。...... 这次辩论会，让我懂得了：科学是把双刃剑，只要能控制好只把双刃剑，科学才能永远为人类服务！

记一次难忘的活动作文7

今天是20xx年5月31日,明天就是六一儿童节了,早上妈妈问我:”你是愿意参加妈妈单位组织的迎接奥运火炬的活动,还是去参加木兰山的野战活动?这个六一你做主!”,丛林野战?是我早就想参加的活动了,想想看吧,拿着激光枪,穿上迷彩服,在森林中打仗,多有意思!奥运火炬在武汉传递，我也盼望了很久，爸爸说的对，这可是一件百年难遇的盛事，对了，就去看奥运火炬传递,以后有机会打野战的。

我随着妈妈单位的车一起来到了汉口江滩边,还没进江滩的大门,就看到沿江大道上人山人海,人们脸上洋溢着兴奋的笑容。人人手里拿着小五星红旗和五环旗,有的人头上绑着红丝带,像我这么大的小朋友个个脸上贴着红心或五星红旗，最有趣的是还有小狗也来凑热闹，身上被它们的主人贴得花花绿绿的。

人们象潮水一样涌向江滩的大门，我被挤得几乎站不住了，来看火炬的人真是太多了。我和妈妈费了九牛二虎之力才挤进江滩，江滩里面又是一番景象，里面红旗招展，口号声此起彼伏，只要有人起头喊“中国”，马上无数的人跟着喊“加油”，“四川”“加油”，“北京”“加油”，我也起劲地跟着大人们一起喊，尽情地抒发对祖国的热爱之情，对北京奥运的期盼之情。虽然太阳象大火炉一样照着，可是沉浸在欢乐的海洋中的我似乎都不觉得热，守着好不容易才占到的位置，伸着脖子，生怕错过火炬传递活动的一点一滴。

可惜的是由于江滩上迎接火炬传递的人们太热情了，为了安全起见，江滩上的火炬传递临时改变了方案，我只看到坐在车上的火炬手和火炬。可是参加了迎接火炬的这个特别活动，感受到了武汉市民的爱国热情，也算是我的一个收获吧!

记一次难忘的活动作文8

今天早晨，空气清新，天空瓦蓝瓦蓝的。我既激动又开心，因为今天是我期盼已久的日子——学校组织的一年一度的秋游。

一大早，我背起躺在沙发上的书包，开心的踏上了去学校的旅途。我们要前往大益茶厂，了解勐海历史悠久的茶文化。同学们走在路上有说有笑，转眼间就到了大益茶厂。

大门左边有个莲花池，里面的莲花颜色各异：有黄的，有紫的，还有白的……美丽极了！湖面上空云雾缭绕，仿佛一幅美丽的图画。我不禁想起诗中所写“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”

再往里走，只见大门上写着“大益茶厂”四个苍劲有力的大字。进入到一个小院，正前方写着“大益馆”三个大字，在那里我们参观了许多有趣的展厅，其中我最喜欢的`是“足迹厅”。听过讲解我走进了从未探索过的普洱茶世界：大益茶厂是全世界最大的普洱茶厂，只有大作叶种茶叶才能加工成普洱茶；小叶种茶只能加工成红茶、绿茶；中国是世界茶树的起源地，而勐海被誉为“中国普洱茶第一县”，“大益”这个品牌早已闻名中外；制茶必须经过采摘、杀青、揉捻、晾晒等复杂的工艺；普洱茶具有降低血脂、抑菌助消化、醒酒解毒多功效，是最健康的饮品之一。

大益茶厂还有一个节日——益友节，它是大益感谢益友们对普洱茶的支持与热爱的大日子，在这个日子里，大益会以特有的方式，为益友们创办一年一度的欢庆盛会！

通过这次活动，我学到了许多关于普洱茶的知识。明白了制茶既是技术又是艺术，也体会了制茶的辛苦，更懂得了不是每一片茶叶都能成为普洱茶。正如不是每一个人都可以随随便便就成功一样，茶和人都是需要经过精心打磨的。

我们应该好好学习，成为其中一片“普洱茶”，让普洱茶传遍世界！

记一次难忘的活动作文9

今天，学校组织我们五年级学生去游览长沙雷锋纪念馆。“学习雷锋，好榜样……”一路上我们歌声嘹亮，你一言，我一语，车内欢声笑语，不知不觉中，就到达了目的地。

下了车，我们排着整齐的队伍，迈着轻松的步伐，走向雷锋纪念馆。远远望去有一座雕像矗立在纪念馆前，走近一看，原来是雷锋叔叔的雕像，他身着整齐的军装，头戴威严的军帽，高大威武，昂首挺胸，脸上还带着笑意，像是在欢迎我们的到来，又像是守卫着这座纪念馆。随后在老师的带领下，我们在雕像前进行宣誓，那场面是那么的庄严，每个人都肃立着，右手握拳，双目注视着雷锋雕像，高声宣誓着，洪亮的声音响彻云宵。相信这种雷锋的精神一定在我们心中生根、发芽……

继续往前走，走进纪念馆，大理石墙上，一行醒目的大字立刻引起了我的注意：“如果你是一滴水，你……永远坚守着生活的岗位上？这是雷锋的一句座右铭，每时每刻，他都没有忘记，也用这种话时刻提醒自己，要做一个有用的人。再往里走，映入眼帘的是雷锋生前穿过的军装，只见上面打满了补丁，由此可以看出他是多么俭朴，看着这件衣服，我仿佛看到雷锋叔叔穿着这件打满补丁的军装那高大的背影，脑海浮现出他的一生。雷锋从小就是一名孤儿，很小就要帮别人做事，吃了不少苦头，长大后，每次自己辛辛苦苦赚来的钱，都分给比自己更贫穷的老百姓，就算自己忍饥挨饿，也不愿意让老百姓受苦受累。想到这里，我不禁又想起了自己，自己过着衣食无忧的生活，却还不知足，还叫爸爸妈妈给我买这买那的，心想自己和雷锋比还真是差远了，于是心里暗暗下定决心，要做一个像雷锋叔叔一样的人。

最后我们还参观了长沙国防教育馆，里面的武器模型各种各样，看得我眼花缭乱，可惜的是这些武器大部分我都不认识，所以我觉得还要更加努力学习，来拓宽自己的知识面。

这真是一次难忘的旅行。

记一次难忘的活动作文10

“雪白一群鹅，湖里来游过。嘴家门前过，肚家门前落。”这是什么?哈哈!你一定猜到了。对了，这就是水饺。今天我们五〈3〉班就办了一个包饺子的班队活动呢!

上午，同学们带来了自己家的各种工具：刀、漏勺、汤勺、电饭煲等。真是各种各样啊!

上课时，虽然同学们表面上看起来和平时没什么两样，但我知道大家心里肯定和我一样——都只有包饺子的念头了。

好不容易熬到了下午的班队课，大家纷纷把工具和材料拿了出来。“我宣布，包饺子活动开始啦!”随着马老师一声令下，大家便火热朝天地干了起来。分肉，加调味料，加玉米、火腿肠、香菇，搅拌??这一系列的动作从我的脑海中浮现出来，我根据这些动作做出了许多小巧玲珑的水饺，一个，两个，三个，我做出的水饺也越来越多，材料也越来越少。不一会儿，材料就没了，但饺子都包好了，就让我们来看看大家包的饺子吧：班长包的饺子很均匀，不胖不瘦，很好看;小何包的饺子胖嘟嘟的，很可爱;黄可欣包的饺子褶皱均匀，很是漂亮。最后，再来看看我包的水饺吧，有的像小月亮，有的像一张小沙发，还有的像缩着脖子的小白鹅。

终于开始煮水饺了。我们等水开了之后，把水饺全部送入了电饭煲。接着就是等待，虽然只有几分钟的时间，但我们还是觉得煮得太慢了，有的组不停地揭开锅盖来查看，那副馋样简直就像小猫闻到了新鲜的鱼一样。终于，教室里飘出了一股饺子的清香，我们手脚麻利地从锅里捞起水饺，几分钟就吃了个一干二净。

包饺子的班队活动虽然已经结束了，但我还真是意犹未尽哪!

记一次难忘的活动作文11

这真是一次有意义的调查啊！它让我的胆子变大了，我以后也不会再那么内向了。 今天下午一放学，我、宋容慧、杨琪睿和梁一帆组成了一支调查小队，直奔里村市场进行调查。途中我们遇到了安逸非和周锦鹏，便一同前去调查了。

一进市场，我和杨琪睿便慢下了脚步，仔仔细细地看着周围每一处写有文字的地方。突然，我发现一个卖萝卜的小摊上立着一块牌子，上面把“萝卜”的“萝”少写了“草字头”。我像发现新大陆一样，急忙把这个字指给杨琪睿看，“哦，真的写错了！”杨琪睿高兴极了。 这时，其他几个同学也过来找我们了，我们把这个发现告诉了他们，可是谁也不敢去给摊主提出来。就在我们不知道该怎么办时，安逸非拿着记号笔就要往人家的牌子上写。我觉得这样做不太好，那毕竟是人家的东西，可是还没等我阻止他，他便把“草字头”写上了。卖主看到这一举动，连忙叫了起来：“喂，干什么呢？快走！快走！”我们看她那么凶，急忙溜到了一边。看着那个不太美观的“萝”字，我禁不住笑出了声。

再往前走，我们又看到了几个错别字。这家卖主把“袜子”的“袜”，“裤子”的“裤”，“袖子”的“袖”都写成了“示”字旁。就那一“点”之差，这个字就错了。我们这次壮着胆子，十分有礼貌地对卖主说：“阿姨，您这个‘袜子’的‘袜’写错了，少写了一‘点’，您能把它加上吗？”那个卖主听了，不太好意思地说：“错了吗？”稍顿，她又说：“没关系，别人能看懂就行。你们可别动！”听了那个卖主的话，我十分不满，错就是错了，改过来就行了，找那么多理由干什么。我们刚想解释一下，谁知卖主却不耐烦地说：“你们别捣乱了，赶紧走吧！”我们看着她那一副不情愿的样子，束手无策，只好垂头丧气地走了。

大益高枕无忧001批的有几年了

高枕无忧厚砖是2010年 001批次，掐指一算也有5年了，快要6年了，

关于大益高枕无忧普洱茶和普洱高枕无忧砖老茶的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。