普洱茶有哪些讲究（普洱茶有哪些讲究和禁忌）

今天给各位分享普洱茶有哪些讲究的知识，其中也会对普洱茶有哪些讲究和禁忌进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、喝普洱茶注意有什么禁忌
• 2、普洱茶不可乱喝，生茶熟茶是有何讲究的？
• 3、‖普洱茶不可乱喝，生茶熟茶是有讲究的，喝法也不同
• 4、普洱茶收藏有什么讲究
• 5、喝普洱茶有什么讲究吗？
• 6、普洱是生茶还是熟茶好 普洱茶讲究什么

喝普洱茶注意有什么禁忌

我们知道普洱茶有降脂、减肥、降压、防癌、抗癌等功效。下面一起来看看，希望本文的介绍对大家有所帮助。 1、?不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮 常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。 2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶 普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。 3、?刚做出的普洱茶不宜喝，从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。 4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯 有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。 5、普洱茶宜长饮，不宜间断饮普洱茶要细水常流，不可间断，否则，难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”论点。 6、?普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮 “淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。 7、普洱茶宜淡饮，不宜浓饮长期饮用过浓普洱茶会使人体新陈代谢功能失调，减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。 8、忌饭前饭后大量饮普洱茶 饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响食物消化。饭后饮用要择时而饮，不宜盲目。餐前后较好相隔一小时才能真正达到养生保健的好效果。 9、睡前饮普洱茶要适度 睡前2小时较好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。 10、忌饮劣质茶或变质茶 储藏普洱茶要注意环境，避免吸收异味，否则易吸湿而霉变。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌。 11、忌冲泡次数过多的普洱茶 ?不宜冲泡次数过多，普洱茶冲泡次数过多会将茶中一些对健康有害的微量物质浸泡到茶汤中，从而对健康不利。 12、慎用烹煮法 由于长时间的高温沸煮，保留在普洱茶中的茶多酚氧化而减少，维生素被破坏，而且难溶于水的物质析出(如重金属、农残物等)，所以烹煮法从科学的角度讲是不利于健康的。 ?以上12点就是喝普洱茶的禁忌，希望大家谨记以上12点。

普洱茶不可乱喝，生茶熟茶是有何讲究的？

在很多人的印象中，普洱茶就是那种泡出来后黑黑的茶，其实不是的。普洱茶分为生茶和熟茶。生茶属于绿茶类，没有发酵，口感比较好，香气也很好。熟茶属于黑茶类，经过发酵后，非常的养胃，对胃比较好。那么爱喝茶的你，是喜欢生茶还是熟茶呢？

普洱生茶的口感滋味丰富，香气饱满，回甘持久，而且随着存放时间的增加，优质的普洱茶的茶汤中香气会越来越浓郁，刺激性也会降低，顺滑度和口腔韵味宽广度增加，是非常适合长期品饮的茶品；普洱熟茶，口感细腻顺滑，香气沉稳，刺激性低，茶性温和。

比起生茶会有更多的人适宜喝熟茶，刚发酵好的熟茶，茶质不稳定，需存一至两年，等水气和汤感稳定后，才能够达到好的品饮口感。生茶熟茶，从口感而言，生茶吸引力更大，熟茶性温对身体更好，建议不要喝单一的茶，轮着喝会对身体更好。

有的人问生熟茶可不可以放在一起混着喝。如果纯粹从能与不能的角度来说的话答案肯定是能的。而且它还有个特别的名字叫做：龙凤茶。普洱熟茶本来就是由生茶经过渥堆发酵制成的。

但喝茶本来就是一种非常追求口感的行为，生熟混喝的话会使彼此的特点被掩盖，但也不排除有的茶友就是喜欢这种口感哦。通常是在熟普中加入适量的生普，使得普洱茶的口感即有熟茶的醇滑陈香，又有生茶的甘甜，达到与存放了10年以上老生茶的口感类似，是一种折中的做法。

‖普洱茶不可乱喝，生茶熟茶是有讲究的，喝法也不同

说起普洱茶，作为被大众熟知的茶叶种类之一，它一直很受喜欢。主要是普洱茶的特点和其它红茶、绿茶、黑茶等有所不同。它茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。此外普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。

普洱茶有生、熟之分，主要在于发酵是否充分。而且两者喝法也有区别:

生普，未经渥堆发酵，汤色较浅，呈栗红色、黄绿色，晶莹剔透，茶汤带有涩味，回甘迅速；

熟普，则由人工发酵加工而成，汤色为深红色或褐红色，口感甘甜、纯厚。

1.上午宜喝生普

一日之计在于晨，所谓"好的开始是成功的一半"，上午一般精神头不会太足。生茶熟化和氧化程度不高，滋味浓郁，提神效果好。上午工作时可以喝普洱生茶，有助于提神解乏。现在大多数人早餐都吃得比较素净，上午喝生茶，非但没油可刮，反而容易伤胃、反酸。切记不可空腹喝茶！

2.下午宜喝熟普

中午吃了油腻东西之后，如果怕消化不良，喝些普洱熟茶是最好的。熟茶经过发酵，温柔醇和，不但不会刺激胃肠道，还有利于调理肠胃，少量饮用也不会影响睡眠。

3.睡前喝熟不喝生

睡觉前不要喝生茶，因为生茶中的茶碱等物质，对中枢神经系统有明显的兴奋作用。如果想喝，可以喝些淡的熟茶，熟茶温润，茶碱含量低于20%，不但不会刺激中枢神经系统，还能起到安眠的作用。

4.饭后2小时喝最好

有人喜欢吃完饭马上喝普洱茶，以解腻消食，其实饭后立马喝普洱反而不利于 健康 。普洱茶含有单宁酸，饭后立即喝，会使胃中没有消化的蛋白质会与单宁酸结合，形成不易消化的凝固物质，影响蛋白质的消化和吸收。最好在饭后2小时再喝普洱茶，既不影响营养吸收，还能减肥降脂。

另外，便秘患者、患有缺铁性贫血的人、胃病患者和发烧的患者不宜饮茶，尤其是浓茶。

普洱茶收藏有什么讲究

在收藏方面，普洱茶对室温和湿度的要求都比较高，但一般的家庭藏茶，只要注意普洱茶喜好通风干燥的环境，所以可在陶瓷缸中存放，不要受阳光直射或雨淋即可。

目前很多普洱茶收藏者都是“好饮之人”。业内人士认为，如果不是常年饮用普洱茶或者是十分资深的收藏者，不要盲目购买市面上的“老茶”。现如今，市面上真正的“老茶”可谓少之又少，盲目购买容易上当受骗。

同时，资深收藏者也为广大收藏者提供了一个建议：最好是每年都购买好厂家的新茶收藏，新茶价格不高，且年限越长味道越好。好的品种都要来个一件加一筒，一件藏着，一自己喝，时机一到，便可卖那一件；如果依照以上的方式买茶，每五年就有一批茶成熟可以喝，喝的速度比茶成熟的速度慢，结果，有越来越多旧茶喝，旧茶还可以以原先数倍的价格转让给茶友。

嵘麒茗茶(

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喝普洱茶有什么讲究吗？

普洱茶是以符合普洱茶产地环境条件的云南大叶种晒青茶为原料，采用渥堆工艺，经后发酵（人为加水提温，促进有益菌繁殖，加速茶叶熟化，去除生茶苦涩以达到入口顺滑、汤色红浓之独特品性）加工形成的散茶和紧压茶。其品质特征为：汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底红褐均匀。

普洱茶因集散地——云南古普洱府而得名。

采摘大叶种茶鲜叶

普洱是生茶还是熟茶好 普洱茶讲究什么

1、普洱茶生茶和熟茶各有特色，没有谁好谁坏，普洱茶生茶制作工艺为杀青、揉捻后蒸压成饼，普洱熟茶则主要为渥堆发酵；颜色方面，普洱生茶初为青绿、墨绿，而普洱熟茶颜色呈红褐色；普洱生茶口感强烈，茶气足，茶汤清香，苦能回甘，涩能生津，而普洱熟茶入口醇厚，绵软，回甘。

2、普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，可清饮，可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。

关于普洱茶有哪些讲究和普洱茶有哪些讲究和禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。